《理智与情感》:女人保护能量的最好方式是时刻保持清醒,远离“有毒”的人,不被爱情所绑架,像对待兄弟姐妹一样对待自己的爱人!

情感   2024-11-10 19:25   黑龙江  
《理智与情感》是英国小说家简·奥斯丁的处女作,与《傲慢与偏见》是姊妹篇。
《理智与情感》讲述了达什伍德一家的故事。
达什伍德先生过世后,根据当时的法律,他的财产全部由前妻所生的儿子约翰继承。这导致达什伍德的第二任妻子达什伍德太太及三个女儿陷入了经济困境。
在遇到生活难题时,达什伍德太太的二女儿玛丽安常常感情用事,容易长时间沉浸在悲痛中,无法自拔;而大女儿埃利诺则遇事头脑冷静尽量不让坏情绪影响到自己和家人。
戈尔曼在《情商》一书中说:
“不管是积极情绪还是消极情绪,女性的情绪体验一般比男性强烈得多。情绪敏感性较高的人,即使很小的事情也会引发情感风暴。”
情绪体验偏强的女人生命的能量较低,要想保护自己的能量一定要学会时刻保持清醒。
1
远离负能量满满的“有毒”的人,是对我们自身能量的有效保护。
达什伍德太太的继子约翰的妻子是个贪婪、心胸狭窄且睚眦必报的人。婆婆不喜欢她,她因此怀恨在心。达什伍德先生一去世,她便展开报复。刚办完丧事,她没跟任何人打招呼就带着孩子和仆从搬到婆家,自诩为庄园的女主人,将婆婆和小姑子降级为客居。
她表面上很客气,说可以让她们一直住下去,但实际上处处显示自己的优越感和对婆婆的鄙夷之色。
她反对约翰照顾继母和三个妹妹,认为同父异母的子女间不存在真感情。当她发现自己的弟弟爱德华对小姑子埃利诺有意时,就经常用言语敲打。威胁说她弟弟是要攀贵亲的,任何妄图勾引他的年轻姑娘都不会有好下场。
彼得·霍林斯在《精力重启》中说:
那些消耗我们精力的有毒的人就像吸血鬼一样,会侵蚀我们的情感和心理健康。我们要像与生病的人保持距离那样,避免成为他人情绪低落或情绪爆发时发泄的靶子。
约翰的妻子正是这种有毒的人。达什伍德太太不愿女儿埃利诺继续忍受嫂子的恶意中伤,决定无论如何都要马上搬家。
从经济层面上看,达什伍德太太搬走似乎是不理智的,因为她没有足够的钱养家,生活水平势必会下降。女儿们相继到了适婚年龄,没有嫁妆很难找到合适的对象。
然而,从心理健康的角度看,达什伍德太太带领尚未成熟容易受人影响的女儿离开量满满的大儿媳是非常明智的。
充满负能量的有毒的人,遇事总是往坏处想,喜欢说消极的话,总是在抱怨和发牢骚。你非常努力地培养起来的好心情,却可能被其粗鲁挑剔的一句话轻易摧毁。
他们擅长制造悲观情绪,挑起争端、歪曲事实,总是把自己看成受害者,把一切错误都归咎于别人,而自己则永远是对的。
跟这样的人在一起,让人觉得很累。长期相处,消极情绪会传染。即使我们保持乐观,他们的坏情绪也会占上风。根据吸引力法则,过分聚焦于消极的事物最终可能使这些消极预设成为现实。远离负能量满满的有毒之人,是对我们自己内在能量的有效保护。

2
不要被爱情所绑架。坠入爱河不是让你成为别人渴望的样子,而是成就一个更好的自己,让爱情为你储能而不是消耗你的能量。
达什伍德太太的二女儿玛丽安在一次爬山时邂逅并迷恋上了威洛比。玛丽安深信威洛比对她的感情,在没有任何正式承诺的情况下高调谈情说爱。然而,威洛比最终背叛了她,给玛丽安带来了巨大的打击。
玛丽安盲目投入一段爱情,忽略了对自我的保护,失恋后才认识到自己的愚蠢。玛丽安清醒悟过来之后,吸取了教训,最终嫁给了早就爱上她的布兰登上校。
热恋中的人通常把爱情想象得跟童话一样完美。然而,在真实的生活里,当丘比特之箭射出以后,是将两颗心永远拴在了一起,还是给它们留下了痛苦的伤痕,则是一个未知数。
卡伦·霍妮在《爱情心理学》中说:
“坠入爱河不是说让你成为某人渴望的那样,而是成为一个更好的自己。”
美国耶鲁大学社会心理学家罗伯特·斯坦伯格认为真正的爱情应该是一个等边三角形,即激情、亲密和承诺的完美组合。
只有激情的爱就像疯狂的火焰,来势迅猛,但很快会就会退去,留下的只有刺痛;而如果只有亲密的爱,仅能称为喜欢没有激情、没有亲密,只有承诺的爱则是空洞无意义的
弗洛姆在《爱的艺术》说:
爱一个人,要首先具备爱的能力和素质,这样才能给予对方以实实在在爱的感觉。爱不仅仅是一种情感,它还是一种能力、一种艺术。”
女孩在谈恋爱的时候,一定要保持清醒的头脑,不能为了激情的爱而迷失自我。要看看自己的爱情三角形中,激情、亲密和承诺三个边是否相等,要让爱情为自己的精神储能,而不是在盲目的爱情中消耗能量。

3
要像对待兄弟姐妹那样对待你的爱人,让爱的能量持久而稳定。
达什伍德太太的大女儿埃利诺对爱德华怀有深情,两个人相处得一直很融洽。然而,当埃利诺偶然得知爱德华其实已经与露西秘密订婚长达四年之久的消息后,她的内心遭受了巨大的打击。
尽管如此,埃利诺仍保持了高度的理性与宽容,她认为不应因个人情感的失落而对爱德华产生怨恨或指责,即使他们不能成为伴侣,也应维持友好关系,既然还有爱在,就要像兄弟姐妹一样相处。
随后,爱德华遭遇家庭变故,其母剥夺了他的继承权,导致他的生活陷入困境。这个时候,埃利诺没有袖手旁观,不仅设法为爱德华找了一份稳定的工作,还告诉他,凭借这份工作,他将有能力与露西完婚。
然而,事态的发展却出乎预料,露西在得知爱德华的弟弟罗伯特获得了继承权后,竟转而嫁给了罗伯特。
这一连串的事件使爱德华看清了谁才是真正对他好的人论遭遇何种情况,埃利诺都始终像兄弟姐妹一样关注爱德华的感受,并竭尽全力维护他的面子。埃利诺才是那个始终如一地爱着他的人。
最终,爱德华被埃利诺的善良、真情深深感动,两人的感情得到了升华,他们克服了一切障碍,走到了一起。
埃利诺对爱德华的理性之爱,和弗洛姆在《爱的艺术》中所说的爱的本质非常契合。
“爱的本质是为某物而‘劳作’,‘促使某物成长’,是对所爱对象的生命和成长的积极关心。爱和努力是不可分的。你爱你为之努力的对象,同样你为你所爱的对象而努力。” 
如果爱的本质是互相关心和共同成长,那婚姻的本质则是一种确保双方能够互相尊重的契约,其根本出发点是基于两性对于后代的抚养需求而建立起来的。
这种契约有点像法律上的血缘关系,即两个人结婚之后,除了爱情,也增加了一份类似于兄弟姐妹之间的亲情关系,这份亲情才是维持婚姻稳定的最重要的情感。
夫妻之间如果既有男女之间的爱情,又有兄弟姐妹之间的亲情,还有一份深厚的友谊,那我们生命将会得到最大程度的滋养,生命的能量也会因此而生生不息。


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