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不过大家都打算怎么安排自己的假期呢?是出去旅游看看祖国的大好河山还是打算在家好好休息,轻轻松松的度过呢?推荐一个二者的之间的出行方式,那就是徒步!找一处家附近的山,约上好友来一场悠闲的徒步旅行吧~不过在出发之前可要先做好准备嗷~
①出发之前请先确定一下自身的身体状况,如果是没有徒步经验的人,在徒步时一定要量力而行
②提前查看目的地的天气状况和地形,不要去不熟悉且人烟稀少的地形复杂的地方,另外还需要根据天气做好准备,国庆假期正值秋季,气温变化快,建议携带方便穿脱的衣物
③以防万一可以准备一些不联网的导航工具,比如当地地图、指南针等,并熟练掌握其使用方法,防止迷路。
④在背包的选择上,建议根据旅行长短来决定,短途旅行选11-20升左右,长途过夜则需30-50升左右;另外除了常规的保暖更换衣物以外,还需要准备一双防滑耐磨的徒步鞋
最后急救包也不能忘记,可以准备常规的感冒药、止痛药、创口贴、消毒用品等以应对突发状况。