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本期故事来自就读于心理学专业的通信大使李梦瑶。
李梦瑶：
通信大使、月捐2年
就读于悉尼大学心理学专业
梦瑶是个独立又向往自由的人，从小对心理学和社会学有着浓厚的兴趣。她从高中开始就到国外去读书。
国外求学的经历让她开始思考自己真正想做的事，在探索中她开始踏上做公益的道路。用自己的力量为需要帮助的人带去更多的影响。
让我们走进梦瑶的故事——
文｜戴瑞蓥
编辑｜戴瑞蓥
图｜李梦瑶
当我思考我真正想做的事
我是李梦瑶，现在就读于悉尼大学心理学专业。
我的成长经历有些特殊，从小学起就与父母分开，独自在另一个城市上学。后来高中又到国外求学，一直在外的生活让我学会了独立处理生活中的各种事情。
我看起来很乖巧，但是内心很向往自由，不喜欢被管束。
从小学到初中的九年时间里，我一直担任着班长的职务。朋友们总说我身上存在一种让人能够放下防备和顾虑的奇妙能力，她们总能全身心地信赖着我，倾诉自身的烦扰。但初中在老师和父母的殷切期望，与学校的竞争氛围的重压下，我也经历了长达几年的的存在危机。
班长的身份虽然赋予了我被看见和被需要的能量，但是长久地被以“班长”称呼，而不是我的名字所呼唤，也带来了对于真正的“我” 究竟是谁，和“我”究竟想要成为怎样的人的疑惑。以至于随着时间的增长，我变得日益躁动。
我看上去是在学校和补习班的忙碌日程中奔走，但越来越缺乏前进的动力。我有时会找理由翘掉周末的补习班，就一个人坐在大街的长椅上，看着这个城市熙攘的人流，思索他们的喜怒哀乐，来填满内心的空洞。
因为初三越来越不安定的状态，后来在妈妈的助推下，我来到了国外读高中。她也觉得我这种越约束越起伏的个性，或许换个环境会有帮助。事实证明也是这样的。
完全不一样的教学体系和学习氛围，给了我能够更多自由支配和观察自己的时间。而文化立场和信仰视角的对比，助推了我思索不同群体如何相互接纳的议题。
在观察自己的时间里，我开始了对于自己真正有热忱的事情的探索。高三时开始参与了更多的公益活动，在和更多人群的紧密互动后，联系起之前的人生状态，我有了一些答案。人类这个奇妙的生物是如何自我运作和相互链接的？——这是我真正好奇的事情，这也促使了我选择了心理学作为专业来进一步研究和学习。
现在的我对心理学和社会学有着浓厚的兴趣，尤其是发展心理学。我希望用自己的专业知识和情感去陪伴孩子们，为他们的心理健康保驾护航。我善于与孩子交流共情，能够快速体察他们的情绪并给予支持和引导。对于发展心理学，我有着很大的热忱，也期盼着能实质地接触孩子们，以自己的专业知识支持、陪伴孩子，同时也更好地整合自己。
学习的乐趣在于挑战自己
从高中起，我就在国外学习。在这片陌生的土地上，我积极投身于各种公益活动，开启了一段充满意义的人生之旅。
了解到蓝信封的书信项目，是因为国内朋友的分享。她在21年左右参与了书信活动，觉得很有意义，于是推荐给了我。身为心理学和社会学专业的学生，我对与儿童相关的志愿活动有着浓厚的兴趣。于是我选择报名成为了一名通信大使。
在项目中，我拥有了两段截然不同的通信体验。
第一段是与小学生妹妹通信，那时的聊天内容主要都围绕着我们双方的日常展开，简单而温馨，没有太深刻的话题。那段时间我正好在旅行，可以和孩子分享我的生活。
她会在信中描述自己的生活，比如跟家人去秋游、享受团聚的时光；还有家里的果树收获了，水果特别甜......她是个对于世界有很多憧憬，自身积极的能量也特别充沛的小女孩。看着她灿烂的样子，其实是我得到了更多的慰籍和治愈。
而第二段通信对象是初中生妹妹，刚收到第一封信，孩子就表达了对自己状态的苦恼和对自己未来的思考。她不满于现状，觉得学习没动力、自己也比较懒惰。我觉得这样能有更大的探讨空间，也给妹妹提了一些建议。我分享了自己在国外学习的故事，告诉她学习的乐趣在于不断挑战自己，突破自己的极限。我还鼓励她制定明确的学习目标，将大目标分解成小目标，一步一个脚印地去实现。
要把每一次见面都当作最后一次
除了蓝信封，我从高中开始就一直参与各种公益活动，不管是跟小孩还是老人，我都有接触。在敬老院服务老人的经历让我深刻体会到孤独和离别，也让我更加珍惜与他人的交流和陪伴。
敬老院的老人大多身患疾病，住在狭小压抑的小房间里，生命随时可能走向终点。主管说每次见面都要当作最后一次，尽量给予他们关心和爱，因为他们很多没有家人看望。这段经历让我对离别和临终关怀有了更深的思考，也让我更加理解孤独老人的心理状态，仿佛能与他们共鸣。
有一次，我遇到一位患有阿尔茨海默病的老人，她是位很优秀的服装设计师。她喜欢看时尚杂志，了解最近的流行趋势，我每次去看她，都会帮她带几本刚出版的杂志，听她描述不同设计的精巧和匠心——她的眼神里饱含着对职业的热忱。但她也会说着说着突然忘记我是谁，然后再问起我的名字，我再介绍自己，我们再重新认识。
参与公益活动，让我收获满满。一方面，我能以自己的专业知识和情感支持陪伴孩子，更好地整合自己；另一方面，也让我对不同的社会人群有了更深入的理解和关注。在这个过程中，我逐渐构建起自我价值，找到了人生的意义和方向。
也很欢迎，同为蓝信封志愿者的你，愿意分享自己的故事、职业专业，为孩子提供更多元的视角去看待这个世界。
公益不是一个人做很多，而是每个人都做一点点。
陪伴留守儿童健康快乐成长
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