2024年11月6日下午13：30，华东师范大学社会学系在法商北楼425举办了一场主题为“大四回望大一：经验与反思”的学业发展圆桌论坛。本次论坛由社会学系薛红老师策划主持，邀请了大四六位本科生回顾大学生涯，分享他们的求学经历，旨在为同学们提供宝贵的经验和反思，帮助他们在未来的学业和职业道路上做出更明智的选择。这次活动也是华东师范大学社会发展学院社会学系联合华东师范大学大学生学业发展指导中心举行的系列活动第二场活动。
这六位优秀的大四同学分别是潘佳琦、李星志、廖力辉、孙一丹、赵成尧、徐婕妤，既有来自社会学系，也有社会工作系，既有转专业的经历，也有插班生的经历。他们在进入大四的阶段，一方面会继续探索在华师大本科阶段最后一年的学业和生活，另一方面他们都获得了不同高校的研究生高校的推免资格，也在即将为明年的研究生生涯做准备。当他们跟学弟学妹同学面对面之时，他们也回首大一的时候曾经所经历的挑战、成功、挫折、喜悦、焦虑等不同的状况，同时总结他们在大学生涯成长中的经验和教训，并且也各自传达了他们对大一新生的寄语和祝福。
圆桌论坛的开始初期，薛红老师跟同学们介绍了这场活动的缘起和组织的过程，同时她也回顾她在自己不同课堂上跟六位同学交流互动的情形，以及她对他们的印象。
大四同学分享
潘佳琦：走过的路，每一步都算数
2020级社会学系/2021级统计系;2025级中国人民大学统计系研究生
潘佳琦学姐首先介绍了自己的求学经历，她的经历充满了起伏，但最终成功找到了自己的方向。她强调了与同学、导师建立良好关系的重要性，并鼓励大家即使目标遥远，也要勇敢迈出第一步。她提到，社会学的职业化路径需要我们提前思考职业发展的目标，同时也要积极参与各种活动和科研项目。潘佳琦学姐的分享让同学们深刻理解到，即使在追求目标的过程中遇到挫折，也要步履弥坚，坚持不懈。
李星志：同情之理解，理解之同情
2020级社会学系/2021级历史系；2025级华东师范大学思勉人文高等研究院研究生
李星志学长分享了他选择历史系的原因，尽管职业前景一般，但出于对兴趣和性格的考虑不后悔做这个决定。在冰岛大学交流的一个学期里，让他明确了科研方向，走上了研究世界史的道路。他阐述了对人文社科的理解，强调共情的重要性，要对外界有关切，这是对学术的初心。李星志学长的分享让同学们认识到，追随自己的兴趣和热情是选择专业和未来道路的重要因素。
孙一丹：力求客观，但绝不冷漠
2021级社会工作系；2025级北京大学社会学系研究生
孙一丹学姐分享了自己的大学生活，她提早确定了保研的目标，并做了大量学生工作和志愿活动，也曾经前往广西做支教。她鼓励同学们提早开始尝试职业方向，寻找有认同感的方向，也能重新审视自己的专业。在科研问题上，孙一丹学姐围绕如何确定研究方向分享了自己的经历，关注的方向从医务社工变为儿童家庭不平等和教育不平等，选题会根据阅读文献和实际关注点的转移而改变。孙一丹学姐建议同学们大学中多多去尝试，去接触新事物，在尝试中提高自己的能力。
廖力辉：无论如何，保持好奇与真诚
2021级社会工作系（上海大学日语系插班生）；2025级清华大学医院管理研究院研究生
廖力辉学长分享了自己曲折的求学历程，从高考失利到考取华东师范大学插班生，再到进入清华大学学习，其中经历了许多挫折和动荡，也遇到不少机遇和巧合，但不变的是探索的勇气和坚持。他强调了好奇心的重要性，并分享了如何在大学期间修读社工专业以外的课程，以拓展科研视角和思维。同时学长也强调维系社会关系的重要性，与人交流时要保持真诚。廖力辉学长的经历告诉我们，不要畏惧挫折，始终保持前进的步伐和积极的心态。而在大学学习中，跨学科学习可以为我们的学术和职业发展打开新的视野。
赵成尧：好好学习，健康生活
2021级社会学系；2025级复旦大学社会学系研究生
赵成尧学长讲述了自己对科研想法的改变过程，以及如何处理社会规则和个人初心的矛盾。他强调了充分的交流和合作的重要性，并提到我们需要提前确定目标，但是在实际进行过程中会不断调整目标，这需要保持心态平和。赵成尧学长的深刻思考给同学们大量学术启迪和科研建议，也让同学们意识到保持开放的心态和良好的合作精神是非常重要的。
徐婕妤：因为你就是你，所以你的未来幸福光明
2021级社会学系；2025级复旦大学人口所研究生
徐婕妤学姐讲述了选择社会学的原因和大学的学习心态，随遇而安但是认真刻苦，最终成功保研复旦大学。此外，她分享了决定选择攻读人口学专业研究生的原因，包括考虑就业选择和技能的多样性，以及对学习知识的热爱，希望获得更多有确定感的知识。她强调了我们不用那么焦虑，可以多去探索自己。徐婕妤学姐的经历鼓励同学们在面对专业选择时要勇于尝试和探索，找到最适合自己的道路，同时也需要脚踏实地。
交流互动
在互动环节，2023级社会学的赵梓渊同学向孙一丹学姐询问了关于做科研项目的经验和成功之道。孙一丹学姐分享了如何确定选题、查找中英文文献、田野调查的过程和访谈难点，薛老师也强调了选题的重要性和从英文文献中提取关键词的经验。
论坛还涉及了如何利用碎片时间和如何进行每日规划的问题。潘佳琦学姐和廖力辉学长分享了他们如何将碎片时间整合到整块时间中，以提高学习效率。赵成尧学长则强调了培养思维的重要性，并提出了利用整块时间定下目标和时间规划的建议。
在讨论如何处理焦虑时，2024级陈宇航同学分享了他遇到论文和考试成绩之间有较大的落差时，会有很大的焦虑感，并由薛老师和其他学长学姐提供了答题技巧和学习方式的总结。李星志学长强调焦虑是无法避免的，但我们可以一直去行动，让自己觉得在往正确的方向走。薛老师也强调要学会转换学习模式，总结和摸索大学的学习方法。
施卫淑同学询问了交流项目的准备要点，李星志学长总结了提前准备语言成绩、查阅教务处网站、关注报名起止时间等关键步骤，并分享了在出国交流期间如何建立社会关系的经验。
最后，学长学姐们分享了他们在大学中的开心事情，并鼓励大家在学习之余，也要享受大学生活带来的快乐。
施卫淑同学在现场做了视觉全记录漫画
本次圆桌论坛不仅为同学们提供了宝贵的经验和反思，缓解了同学的焦虑和迷茫，也为他们的大学学业和未来职业发展指明了方向。通过学长学姐们的分享，同学们得以一窥未来的可能路径，并从中汲取力量，为自己的梦想和目标不懈努力！会议结束，薛红老师给六位学长学姐颁发了纪念品，并再次感谢他们的支持和分享。最后大家也以热烈的掌声感谢学长学姐的倾情分享，并且一起集体大合影。
本次“大四回望大一：经验和反思”的圆桌论坛为大一新生更好适应大学学习生活提供了非常好的启示，并且在热情的讨论和愉快的氛围中圆满结束！
文：张栩奕
图：严钦桦 高嘉鸿
漫画：施卫淑
编辑：何怡雯
审核：薛红
