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内容综合自中国中医药报
众所周知，民以食为天，没有食物源源不断地输入人体，人的生命不可能得到维持，而食物要真正成为生命的原动力，必须经过消化吸收的过程。脾胃在食物消化吸收过程中起着关键的作用。中医认为脾胃为后天之本，人体通过脾胃来消化吸收营养物质，五脏的气血需要通过脾胃化生。
👉大脑衰退可能与它有关！建议四大“补脑菜”换着吃，好处手到擒来！
👉这宝是“血管保养能手”，没事吃两口，赶走身体不适，养护大脑~
👉今日立冬，建议多吃这水果中的黄芪！助你滋补大脑，养足精气血，少把医生找~
👉这种食物趁早放弃，多吃了很伤身，小问题易来找！就藏在你身边……
👉它被誉为“水果中的黄芪”，对大脑和免疫都有益，用脑多的人可常吃！
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