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在山楂大量成熟上市的时候，人们喜欢把山楂去掉里面的果核以后切成片晒干，晒干以后的山楂片可以入药，也可以用来炖煮各种肉类食材，更可以用来泡水喝，那么山楂片泡水有哪些具体功效呢？它平时怎么泡水才能发挥好的养生功效呢？接下来我会做这方面的介绍，有兴趣的人可重点了解一下。
山楂片泡水的功效
1、开胃消食
山楂片泡水喝就有开胃消食的重要作用，因为山楂片中不但含有大量的有机酸和果酸，它还含有丰富的活性莓，人们用它泡水喝，以后能把这些有效营养尽快吸收，可促进胃液，唾液，肠液等多种消化液分泌，并能加快肠胃对食物的消化与吸收，他对人类经常出现的食欲不振和消化不良都有特别好的缓解作用。
山楂片泡水喝还具有活血化瘀的重要作用，它能加快人体内淤血消散，并能让人体因淤血阻滞导致的疼痛明显好转，另外女人在生小孩以后出现恶露不净时，多用山楂片泡水喝就能让身体内的恶露尽快排出，能让他们的子宫尽快恢复正常。
3、减肥瘦身
山楂片泡水喝还能减肥瘦身，因为山楂片中含有的酸性成分和活性莓能加快人体内多余脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，它能让人类体重明显减轻，会让人类身材越来越苗条，平时人们用它泡水喝，可预防身体肥胖，也能让人类超标的体重慢慢降下来。
山楂片怎么泡水好
山楂片泡水的方法比较简单，每次可以取5~10片山楂片，直接放在干净玻璃杯中，加入几块冰糖冲入沸水浸泡，也可以把它与枸杞子和叶等多种食材搭配在一起泡水喝，这样会让它降脂减肥的功效更为出色。
山楂
【生境分布】落叶乔木或灌木，高2-6米。生于山坡沙地，原野灌丛中，有栽培。分枝多，无刺或有少数短刺，无毛。单叶互生，具长柄，托叶镰形；叶片广卵形或菱状卵形，有5~9羽裂，先端短渐尖，基部宽楔形，常稍偏斜，边缘有不规则锯齿。伞房花序有花3~6朵，顶生，花白色。梨果球形，直径1~2.5厘米，深亮红色，有黄白色小斑点。秋季果实成熟时采，横切成厚片(野山楂因粒小不需切)，晒干。生用或炒用。根、叶随用随采。
全国大部分地区有分布。
【性味】酸、甘、温
【功能主治】消食化滞、散瘀止痛。用于治疗：食积不化、乳食不消、呃逆后、小儿单纯性腹泻肉积。
【附方1】食滞不化，肉积、乳食不消。
药方组成：山楂30克，陈皮6克。
用法：水煎分2~3次服
【附方2】产后恶露不尽：瘀滞腹痛。
药方组成：山楂30克，红糖20克。
用法：将山楂煎水去渣，加红糖冲服。
【附方3】肥胖病。
药方组成：山楂30克，荷叶20克，陈皮6克，白茅根20克。
用法：早上将药装入热水瓶内，沸水冲泡后当茶饮
【附方4】肾孟肾炎。
药方组成：山楂90克，车前草30克。
用法：水煎，分3次服。连服7日。
【附方5】呃逆症。
药方组成：鲜山楂汁150毫升。
用法：每服15毫升，日服2次，连服5天
【附方6】月经后期，量少，色暗：有淤块。
药方组成：生山楂(去核)250克，生姜5片，红糖100克，黄酒500毫升。
用法：将山楂、姜、糖置黄酒中泡10天，再煎沸，文火熬30分钟，过滤，静置，每日2次，每次30毫升，加温空腹服。
【附方7】眩晕。
药方组成：山楂、菊花各15克，乌梅10克。
用法：水煎去渣，加白糖30克调服
【附方8】小儿单纯性腹泻。
药方组成：山楂、车前子各10克，山药20克，麦芽20克。
用法：共炒焦研末，每次每岁1克，每日3次，开水送服。
注：本文仅供参考，具体治疗与用药请遵医嘱！本公众号仅用之进行学术交流
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