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10月9日上午9点10分，我国无氧攀登者何静成功登顶海拔8027米的希夏邦马峰，成为中国首位（世界第三位）无氧登顶14座8000米以上高峰的女性。
何静此次无氧攀登于9月22号上午抵达希夏邦马大本营。经过大本营和ABC营地的适应后，10月2号到达1号营地，10月3号前往2号营地徒步两个小时返回1号营地，10月4号前往2号营地，10月5号前往3号营地一个小时后返回到2营地，10月6号下撤到1号营地修整，10月7号前往2号营地，10月8号前往3号营地，最终在10月9日完成登顶，在整个攀登过程中，何静始终状态良好。
无氧攀登是指在登山过程中不使用辅助氧气。海拔6500米以上，氧气变得非常稀薄，随着海拔达到8000米以上，空气中氧气含量极低。无氧攀登对攀登者来说，是对自身体能和意志力的严峻考验。
全球海拔8000米以上的山峰有14座，其中9座位于喜马拉雅山脉，5座位于喀喇昆仑山脉。自2016年起，何静便开始无氧攀登“十四座”。她先后成功登顶了卓奥友峰（海拔8201米，借助辅助氧气）、玛纳斯鲁峰（海拔8163米，无氧）、马卡鲁峰（海拔8463米，无氧）、安娜普尔纳峰（海拔8091米，无氧）、道拉吉里峰（海拔8167米，无氧）、珠穆朗玛峰（海拔8848.86米，无氧）、洛子峰（海拔8516米，无氧）、乔戈里峰（海拔8611米，无氧）、布洛阿特峰（海拔8051米，无氧）、干城章嘉峰（海拔8586米，无氧）、南迦帕尔巴特峰（海拔8125米，无氧）、迦舒布鲁姆二峰（海拔8035米，无氧）、迦舒布鲁姆一峰（海拔8080米，无氧）以及卓奥友峰（再次攀登，无氧）。
近年来，何静几乎做到了每周五天早上跑步10公里，然后骑单车往返40公里上下班，此外，还有定期的越野跑、爬楼梯等日常训练，为登山“时刻准备着”。正是凭借着顽强的毅力和科学的训练方法，何静在每一次攀登过程中，克服了极端恶劣的天气条件、高海拔的缺氧环境以及随时可能发生的各种危险，一次次将五星红旗展示在雪山之巅。这一系列攀登不仅考验了何静的身体素质和登山技能，更展现了她坚韧不拔的意志力和勇于挑战自我的精神。
此次成功无氧登顶希夏邦马峰，不仅让何静实现了个人梦想，也为中国登山事业书写了新的篇章。何静在登顶后表示：“这十四座高峰的攀登历程是我人生中最为宝贵的经历。我感谢所有支持我的人，是你们的鼓励让我坚持到了最后。同时，我也希望自己的经历能够激励更多的人去追求自己的梦想，勇于挑战自我。”
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主编：谢瑞娥
