Oct.6. 2024
文 / 文中有蓝
说到谈恋爱,很多女生可能会有这样的想法:“哎呀,好男人不多了,遇到一个就得抓紧了。”这种想法,听起来挺实在,但其实就是所谓的稀缺思维。
这种思维,会让你在感情里变得患得患失,焦虑不安。
稀缺思维,说白了,就是总觉得机会少,资源少,好男人少。一旦有了这种念头,就容易变得急躁,急着抓牢对方,怕一不小心就错过了。
但这样的心态,其实对感情发展没啥好处。反而可能让男生感到压力山大,想要逃离。
记得我有个朋友,她就是因为这种稀缺思维,和男朋友的关系搞得挺紧张的。
她总是担心男朋友会被别的女生抢走,所以总是查岗、打电话,搞得男朋友挺郁闷的。
后来,她意识到了这个问题,开始改变自己的心态,给彼此更多的空间和信任。慢慢地,他们的关系反而变得更好了。
稀缺思维,还可能让人在感情里变得不自信。总觉得自己不够好,不值得对方喜欢。
这种不自信,会让人在感情里变得被动,不敢表达自己的需求,不敢追求自己想要的。这样,感情就容易变得不平等,不健康。
我认识一个女生,她就是因为不自信,总是在感情里委曲求全。
男朋友对她不好,她也不敢说什么,生怕一抗议,男朋友就会离开她。但这样,只会让她越来越不快乐。
后来,她开始尝试改变自己,学会表达自己的需求,学会拒绝不公平的对待。当她开始自信起来,她发现,感情也变得更美好了。
所以,女生在和男生交往时,真的不应该有稀缺思维。你得相信,好男人多的是,你值得被爱,值得拥有一段美好的感情。
这样,你才能在感情里保持自信,保持独立,保持快乐。
当然,我不是说让你盲目自信,或者对感情不上心。而是说,你得有个正确的心态,知道感情是需要双方共同努力的,不是靠一个人单方面的付出和抓紧。
你得相信,自己有能力吸引到好男人,有能力经营好一段感情。
举个例子,你可以想想,如果你总是抱着稀缺思维,那么你可能就会错过那些真正适合你的人。
因为你总是急着抓紧,急着确定关系,而没有时间去了解对方,去发现你们是否真的合适。
而如果你能放下这种思维,给自己和对方更多的时间去了解彼此,那么你可能就会发现,原来身边有那么多值得你去爱,去珍惜的人。
再比如,你可以想想,如果你总是有稀缺思维,那么你可能会在感情里变得过于焦虑,过于敏感。
这样,你可能会因为一点小事就和男朋友吵架,或者因为一点误会就怀疑他的忠诚。而如果你能放下这种思维,给彼此更多的信任和空间,那么你们的关系可能会变得更加和谐,更加稳定。
所以,下次当你觉得自己又开始有稀缺思维时,不妨停下来,深呼吸,告诉自己:“我值得被爱,我有能力找到幸福。”
然后,用这个新的心态,去面对你的感情,去面对你的生活。你会发现,一切都变得更加美好了。
❤️
文字&图片© / 文中有蓝
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