1、服药方法:
服药次数、时间:每剂中药一般煎二次,第二次煎煮时间可较第一次缩短10分钟左右,每次煎汤200ml左右,早晚各一次,饭前或饭后半小时均可。
当然针对不同功效药物及不同病情人群,服药时间也有一定差异,如平素胃肠道不适或者服用清热解毒、重镇安神、消食类药物,建议饭后服用;补益类药物多滋腻碍胃,建议饭前服用。
2、中药太苦,可以加糖吗?
所谓“良药苦口利于病”,这道理我们都明白,但事实是中药确实有点苦。面对中药苦这个尴尬局面,大部分朋友肯定第一时间想到的是提前备几颗红枣,甚至直接往碗里加白糖。
事实上,这种做法是不可取的,每一味中药具有酸、甘、辛、苦、咸等不同,随意加糖可能会与处方中某些药物相冲,进而影响疗效。如,在许多退热中药中加糖,有效成分就会发生降解。
另外,有些消化系统疾病必须利用苦味来刺激消化腺的分泌,才能发挥出疗效,而补肾中药如果用淡盐水送服,则可增加疗效。
3、服药期间的饮食禁忌:
在服药期间,一般应忌食生冷、辛热、油腻、腥 膻、粘滑及有刺激性的食物,以免导致胃肠不适、助热、助发散、收敛邪气等不良反应。
当然,不同病情也有各自的饮食禁忌,如体质偏寒者忌食生冷,体质偏热者忌食辛热、油腻;冠心病、高血压、糖尿病患者忌烟酒、糖果、蜜饯,以及肥肉及动物内脏等肥甘厚味之品;
失眠患者,忌饮浓茶、咖啡等提神之品,合理作息。肝阳上亢者,忌食胡椒、辣椒、大蒜、酒等辛热助阳之品;
脾胃虚弱或消化不良者,忌食油炸、粘腻、生冷质硬等不易消化的食物;皮肤病患者或过敏体质者,忌食虾、蟹等发物及辛辣刺激性食品。
在门诊,跟大家讲得最多的是白萝卜和绿豆的问题。一般来讲,绿豆跟中药间隔1-2h也可正常服用,但绿豆本身偏寒凉,如果本身体质偏寒,不管是平时还是服药期间,都不建议服用;
白萝卜具有健脾、宽中下气的作用,对于腹胀病人,可缓解症状,但如果汤药中含有补益成分,如人参、红参、黄芪等,建议不要与萝卜同食,因白萝卜可抵消这类补益药的功效。
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