抬头与低头，是人生的两种姿态。位高时，需要低头保持谦逊；位卑时，需要抬头看清自己。前者是一种修养，后者是一种底气。正所谓大丈夫能屈能伸。真正厉害的人，从来不会趾高气昂，亦不会唯唯诺诺，而是知道该抬头时当抬头，该低头时且低头。如此，才是一个人最该有的人生姿态。01在人之上，把别人当人王阳明曾言：“为人傲气，人之大敌。千罪百恶，皆从傲来。”人生，最忌狂妄自大、自视过高。一个人若是过分高估了自己，最容易产生高傲轻蔑的思想，行走在虚荣的道路上。若不能自省改变，一定会因此而酿下大祸，影响自己的人生。也许你博学多才，但不要嘲笑他人的见识；也许你见多识广，但不要贬低他人的人格；也许你学历顶尖，但不要轻视对方的能力。做人，唯有尊重别人，才能获得尊重。
正如《周易》中所言：“敬之无咎。”不看低他人，不高估自己，是一个人内心的善良，更是他最大的教养。02在人之下，要把自己当人人生在世，对自己伤害最大的，就是内心的自卑。一旦陷入自我否定的情绪中，内心就会像一个巨大的黑洞，不断吞噬着自己的正能量。就像俞敏洪曾说过的一句话：“你用一个原本不应该贬低自己的元素贬低自己，使你失去了勇气，这个世界上的所有门，就都被关上了。”这一点，主持人白岩松曾深有感悟。当年他从家乡的小镇考入北京的大学。因为觉得自己是小地方出身，所以内心总有一种“低人一等”的感觉。就连同学的搭话，他都不敢回答。以至于到了学期末，同班的很多同学连他叫什么名字都不知道。其实，大多时候并不是别人瞧不起你，而是你否定了自己。觉得自己这不行、那不好，久而久之，内心就会变得更加脆弱、更加自闭。
因此，学会无条件地接纳自己，就显得尤为重要。作家李晓木说过：“接纳自己，不仅仅是接纳那个表面的自己，更要认识那个藏在黑暗角落里不肯抬头的自己。”做人，最大的靠山其实是自己。只有自己成全自己，生活才不会放弃你。困境时，懂得为自己打气；低谷时，能够不看轻自己；艰难处，保持乐观的心态。如此，才有机会走出黑暗，接近光明。人这一辈子，只有全然接纳自己、宽待自己，才能不惧怕失败，拥有对抗生活的底气。03不卑不亢，才能看见真实的自己杨绛说过一句话：“无论人生上到哪一层台阶， 阶下有人在仰望你， 阶上亦有人在俯视你， 你抬头自卑，低头自得， 唯有平视，才能看见真实的自己。”做人最大的智慧，就是找准位置，平视自己。在人之上，不生狂傲之心；在人之下，不做讨好之态。唯有不卑不亢，人生才能回归本心，砥砺前行。没有谁的生活会一成不变，也没有谁的人生会年年如一，起起伏伏才是常态。守得平常心，常做自在人。余生，权作一场修行，全力以赴地过，云淡风轻地活，不辜负朋友，不辜负自己，才能无限快乐。
