《屏蔽力》畅销2.7万册，加印6次，卖出3个版权：繁体版+韩国版+越南版作者：轻舞飞扬（富书作者），来源：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub）
当人生处在低谷时，你会发现很多真相，时间能渡的，往往都是愿意自渡的人。
杨绛说：“世间皆苦，唯有自渡。”
人生在世，没有谁的人生能够一帆风顺，艰难与困苦都是生活的常态。
身处困境时，我们常常期待有人能拉自己一把，脱离苦境。
但现实往往告诉我们，人生没有那么多贵人。
有人这样问罗翔：“一个人该如何度过人生的低谷期？”
罗翔说：“当人生处在低谷时，你会发现很多真相，时间能渡的，往往都是愿意自渡的人。”
面对生活的无常，学会自渡，才是唯一的出路。
余华在《活着》里写道：“活着既是一件快乐的事情，也是一件无比艰难的事情。”人生在世，没有那么多的事事如意，苦和难才是人生的常态。曾经看过这样一个视频，一位单亲妈妈因为儿子15元的玩具丢失而失声痛哭，最后选择了报警。原来，这位单亲妈妈在丈夫去世后，独自带着两个孩子生活，日子过得非常艰难。偏偏祸不单行，小儿子身患疾病，让原本贫穷的日子更是雪上加霜。这个不起眼的玩具，不仅是儿子心灵的慰籍，也承载了妈妈的爱。在买给儿子的唯一玩具被偷走后，这位无助的妈妈在生活的重压下崩溃大哭。成年人的世界从来没有容易二字，苦和难从来都不会缺席。在电影《这个杀手不太冷》中，女主亲眼看到家人被杀，却什么都做不了，她强忍内心的悲伤和绝望，问杀手里昂：“人生总是如此痛苦吗，还是小时候才这样。”生活中，总会有太多的不确定性，生活的压力，突然的意外总是让人猝不及防。俞敏洪说：“人生的苦难没有尽头，只有在苦难中奋发起来，才能做自己想做的事 。”没有谁的人生不辛苦，既然逃避解决不了问题，唯有选择乐观面对。人的一生，总会遇到许多人，交到许多朋友，但真正能陪伴你，帮到你的人， 却寥寥无几。一位女孩在去面试的公交车上给一位穿黑皮鞋红袜子的老人让座，老人非常感谢。坐在面试间的椅子上，低着头的女孩第一眼便看到黑皮鞋红袜子，她以为面试官是那位老人，抬头一看却不是。面试没通过的女孩失落地走出来，意外地看到她早上帮助过的那位老人正在大厅打扫卫生，老人对她再次表示感谢，还鼓励她一定可以的。当她准备离开时，却听到有人对着老人喊社长，女孩顿时觉得眼前一亮，以为老人会给她一次机会。然而当她回过头时，却发现喊的是其他人，刚燃起的一丝希望瞬间就破灭了。她转身继续往前走，又听到有人喊道：“哥哥，快回社长办公室。”转过头却再次失望地发现，原来社长是一位穿西装的男子。但会长依旧不是那位老人，女孩燃起的希望又再次落空。或许，我们都曾经像那个女孩一样，期待着上天能赐给我们好运气，期待着需要帮助的时候，有人能拉自己一把。但奇迹不会发生，人生的艰难与困苦只能靠自己熬过去。严歌苓里有句话说：“依靠父母，你能成为公主，依靠男人，你能成为皇后，唯有依靠自己，才可能成为女王。”别人可以帮你一时，但帮不了你一世，只有自己足够强大，才能抵抗生活抛给你的难题。无论何时，能靠的只有自己，指望别人，那是不现实的。![]()
“在人生的道路上，人人都是孤独的行者，面对人生的困境，得到解脱的唯一方法就是，看开，放下，凡事不钻牛角尖，人生才能豁然开朗。”人生在世，根本没有感同身受这回事，因为人类的悲欢并不相通。有人住别墅，有人住草房，有人光鲜靓丽，有人一身泥土，面对不同的境遇，除了自渡，他人爱莫能助。《我与地坛》的作者史铁生在风华正茂的年纪，一场变故，导致他的双腿无法行走。住进医院的他以为十天、半月就能康复出院，结果三个月后病情不减反而还更加严重。得不到明确的答复后，他开始寄希望于上帝，在无数次的祈祷后，依然没有出现奇迹。随着病情的进一步恶化，他开始变得焦躁不安，对于家人的关心他也冷漠应对。心灰意冷的史铁生怨恨命运的不公，但这一切都无济于事，出院后的他开启了与轮椅相伴的日子。在找不到工作和出路的情况下，他甚至想到了死亡，在那段求死的日子里，他开始了与地坛的缘分。经常一个人去园子里静坐，有时观察草木昆虫，有时思考人活着的意义，有时捧本书看大千世界。经过一段时间的自省，他终于走出内心的牢笼，开始了创作之路，最终写出了成名作《我与地坛》。或许，我们也像史铁生一样，曾遭遇过人生的低谷，抱怨命运的不公。尼采说：“凡是不能把我打倒的，都会使我变得强大。”面对人生的无常，如果一味地陷入内耗，只会让自己越来越丧。唯有沉淀自己，坚定信念，找到人生的突破口，才能度过人生的灰暗时刻。曾看过这样一句话：“每个人都是自己的上帝，能救你的只有自己。”面对人生的挫折，怨天忧人只会让事情越变越糟，降低对别人的期待，强大自己的内心，才能走出困境。点个在看，愿你内心强大，不惧人生风雨，勇敢面对生活的难题，过上自己想要的生活。人在单位，若想安身立命，这3种大忌永远不要犯
真正的高贵，不是优于别人，而是优于过去的自己
作者简介：轻舞飞扬，富书作者，愿用文字带给你温暖和鼓励，新书《屏蔽力》正在热销中，和500万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书，本文首发公众号：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），转载授权联系开白助理（看菜单栏）
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