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感冒的时候，不少人都会遇到痰多的问题，说话之前总是要清清嗓子，把痰吐出来，不然痰堵在喉咙里，十分难受。
对于痰，肯定是不吐不快的，但是在生活中，总会遇到话到嘴边，不得不把话咽下去的时候，更有很多痰到嘴边却不能吐出来的时候。
那么问题就来了，一口浓痰吞下去，要紧吗？
痰到底是什么，吞下去有危害吗？可分2种情况来讨论
第一种痰，为普遍的痰，医学上称之为“脓性分泌物”，成分主要是大量的白细胞吞食了病菌之后死亡的“尸体”，本身并没有携带多少病菌，即使被吞进胃里，再经过胃酸的浸泡，不多的病菌也会被处以“死刑”，因而对人体并没有多少杀伤力。
不过第二种情况要另当别论，那就是肺结核病人！
结核杆菌的生命力特别旺盛，胃液很难把它们全部杀死，即使痰中只有一点结核杆菌，也很容易感染肠胃，造成胃、肠结核。
当然，为了身体健康，有痰还是吐出来比较好，这样也能避免对支气管和肺部造成可能性的刺激，并引发感染的问题。
有些人会发现，痰的颜色有黄色、白色，并且听说“寒痰是白色，热痰是黄色”，这个说法正确吗？
“寒痰是白，热痰是黄”，正确吗？
这个说法只对了一半，因为痰的分类并不能仅仅依靠颜色来判定，中医名家何绍奇曾经说过，但凡粘稠的都属于热痰，无论是黄色、粘稠，还是白色、粘稠，都是属于热痰，与此对应，清稀的则为寒痰，可以看出，并不是简单通过颜色，即可判定痰的属性。
事实上，在中医眼中，痰的分类一共有五大类。
寒痰，是由寒邪犯肺引起的，痰的颜色为白色，且清稀，也有因为脾肾寒虚导致的寒痰，患者会出现四肢发冷、神情倦怠的表现。《泰定养生主论》对寒痰的诱因如此记载：“寒痰者，因冲冒风凉、不节之气而然也。”
水、湿、痰，为一源三歧，同出而名异。如果不化痰，但用黄芪、白术、山药、扁豆之类，有闭门流寇之弊，如同一个杯子里，有半杯污水，再倒进半杯清水，反而成了一杯子污水。一般地，痰去脾自健。中医最常用的化痰药，当属半夏，《药性论》记载：“消痰涎，开胃健脾，止呕吐，去胸中痰满，下肺气，主咳结。《医学启源》记载：“治寒痰及形寒钦冷伤肺而咳，大和胃气，除胃寒，进饮食。治太阳痰厥头痛，非此不能除。《主治秘要》云，燥胃湿，化痰，益脾胃气，消肿散结，除胸中痰涎。”
生半夏
这里都谈到了半夏的健脾作用，而半夏的健脾正是通过化痰来实现的。尽管半夏在《本经》中写到的药性平胃辛，这是指半夏的生药性味，实际上半夏在煎煮后，药味是甘淡的。笔者曾经尝试过大剂量生半夏（50g）煎服，得出来的结论，无论是生半夏、生南星、生附子，象大蒜一样，生的时候是辛味，熟的时候是甘味。中医认为，甘淡入脾，也能解释为什么半夏有健脾的作用。
中医健脾名方六君子汤，就是四君子汤基础上，加上了化痰的半夏、陈皮，正好是四君子汤益气，二陈化痰，相辅相成，健脾不助邪，化痰不伤正。非常适合于脾虚夹痰者服用，若是体实者，单用二陈汤即可，痰去胃和。
脾胃
健脾与化痰常相须为用，只不过根据体质的强弱与痰湿的轻重，斟酌其分量多少。但是有实无虚者，单用化痰；有虚无实者，单用健脾。微妙在心，不可不察。
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