保持灵活
赋能教育
教师队伍发展是学校发展的基石，培养教师积极阳光的心态是教师队伍建设的根本。为了加强教师队伍的心理健康素养水平，提升教师的自我调适能力、师生沟通技巧和家校沟通智慧。2024年10月30日，我校学生发展中心专职心理健康教师温惠燕在二楼报告厅为全体教师开展《保持灵活，赋能教育》为主题的心理健康专题讲座。
角色多样，合理分配
温惠燕老师通过一个小调查拉近大家距离，并引出“灵活”的概念，用一首小诗展示教师角色的多样性、复杂性和重要性。温老师根据心理普测的数据统计分析，直观展示了学生心理问题的常见表现和类型，鼓励教师们用包容、理性而专业的心态去观察和理解，看见学生背后的心理需求，同时针对一些常见的心理问题行为，教师的及时关注和适当干预对于学生心理危机的有效预防有着重要作用。
觉察情绪，保持灵活
接着，温老师通过新闻事件为案例，引导老师们深入探讨情绪管理的重要性。良好的师生互动首先需要教师保持稳定的情绪和健康的心态。温老师通过“情绪关系恶性循环图”让教师们看到不合理的想法可能导致的行为反应和事件结果，只有在良好信任关系的前提下，教师们才能更好地支持学生的心理成长，实现“情绪关系良性循环图”，从而保持内心的灵活，用友善的态度对待自己和学生。
有效沟通，赋能教育
最后，温老师分享了与家长和学生有效沟通的秘诀。她指出，与家长沟通时，应运用“描述、感受、理解、指导”的沟通框架，建立信任与合作的桥梁；与学生沟通时，则需“了解问题、关注情绪、引导表达、挖掘能量、及时强化”，激发学生的内在动力。此外，温老师还强调了寻求外部支持的重要性，鼓励老师们向经验丰富的前辈请教，或主动寻找专业的心理帮助，作为应对工作压力的有效策略。
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此次心理健康专题讲座，不仅是一次心理知识的传递，更是一次心灵的触动。我校始终将教师的心理健康视为教育质量提升的基石，致力于构建一个阳光、仁爱、坚韧、智慧和幸福的校园心理环境。未来我们将持续加强教师心理健康教育力度，完善教师心理健康支持系统，共同为学生们的健康成长撑起一片蓝天。
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供稿 | 德育处 学生发展中心
编辑｜陈 诺
初审 | 徐剑伟
审核｜宋 灵
