开学，汉语解释有开设学校、启作学者、学期开始三个释义。但在日常生活中用的比较多的是学期开始。现代汉语中开学通常指学生们经过假期的休息之后，重新返回学校继续学习。你有没有过这种经历？
结束一天的劳作后，本想好好睡一觉，可躺下后却是思绪万千。
不断回忆这些糟心的事物只会让人陷入不断地内耗之中。而我们要做的，是止息杂念远离内耗，事来顺应过往不恋。
生活最珍贵的，从来不是“得不到”和“已失去”，而是可以把握的每个当下。专注于眼前，多向前看看，那些过去也终将成为过去。莫言说：“世事如翻书，一页页被翻过去。”只有学会翻篇，才能为自己书写更美好的明天。
在网上，看过一个顶级大厨的经历。这位大厨，也曾像其他人那样，按部就班地学厨艺，任劳任怨地上下班。可这几年行情不好，很多饭店关了门，他频繁换工作不说，钱也越赚越少。
他下决心做出了改变。他不再每天守着锅台转，而是花大量精力研制特色菜品，再以“秘方”入股，加盟连锁酒店，享受股利分红。不仅如此，他还利用业余时间，制作了特色菜教学视频，在直播间销售。
如今，哪怕没有饭店雇他，他也能靠分红和直播收入养活一家老小。而其他同行呢，仍在不停地固执己见，画地为牢。大厨说：“我之所以能有今天的成就，诀窍就是跳出围城，主动求新求变。”
人生充满变数，工作的变动、生活的意外，从来不会事先和你打招呼。墨守成规去过活，也只能逆来顺受，任由生活的潮水冲刷。
开放心态，拥抱变化，多接触新事物，多涉猎新领域；持续学习，远离低级娱乐和碎片化信息，更新知识储备；锻炼头脑，提升思维，打破认知茧房，摆脱低效努力。
正所谓，苟日新，日日新，又日新。只有具备了再生力，人才能时代的浪潮里应对自如，才能不被裹挟前行。
安格拉12岁时，有一次非常难忘的经历。那是在体育课上，老师要求大家练习在跳水台上跳水。一群小女孩都已勇敢地从3米跳台跳下水后，只剩下一个小女孩没有跳了。她一个人呆呆地站在原地，就是不敢迈出脚步。
老师在旁边鼓励她，周围的同学也在鼓励她，但她就是害怕，还流下了眼泪。"还有几分钟就要下课了。”老师有些不耐烦起来，说话的语气已经带着一些责备的味道了。
小女孩听了，腿抖得更厉害了，但是她艰难地退了一小步，又前进了一大步，往池子里看了看---3米的高度对一个小孩子来说，这确实是一个挑战。
突然，周围的人看见她闭着眼睛跳了下去，水花溅得很高，但掌声却响了起来。"安格拉，我们都为你自豪，你是怎样战胜自己的胆怯的?"旁边一个叫弥洁娜的伙伴问她。
这个叫安格拉的12岁的小女孩已经抹干了泪水，穿上了衣服。但她用发颤的声音慢慢地说:“我突然想起了爸爸说过的一句话，他说在困难的时候就算闭着眼睛也要往前迈一步。"
大家听了这句话，都受到了鼓舞，纷纷报以更热烈的掌声。因为这样一个信念，安格拉没辜负父母的厚望。在困难中不断调整自我，方能抵达成功的彼岸。
乔布斯曾说"成功的道路并不是一条直线，而是一个循环往复的迭代过程。别忘了停下脚步，反思和调整自己的方向。"“若想生活向好变化，就得有勇气打破和调整现状。”
感觉累了，就给身心放个假，停下来再出发，也许能遇到更美的风景；觉得无聊，就来一点仪式感，买一束花，做一顿大餐都是不错的选择；低落消沉时，多出去走走，见见朋友；烦躁不安时，就在独处中安静一下。
人这辈子，追求外在的认可，求取功名利禄，终不是目的。
活得舒心自在、安稳踏实，才是拥有高质量生命的体现。
愿我们都能经得起世事颠簸，抵挡住岁月冲刷，让幸福自己，而后滋养万物。
