赛前必看!2024“澄马”参赛攻略,一篇帮您全搞定~

文摘   2024-11-16 22:43   海南  

距离
2024澄迈半程马拉松
鸣枪开跑
进入倒计时1



赛事自报名启动以来,就受到广大跑友的广泛关注和积极参与,为让参赛选手快速到达比赛现场,现将有关注意事项提示如下:


1


竞赛日


2


比赛路线


半程马拉松(21.0975公里)

海南老城科技新城管理委员会(起点)—南一环路—欣龙路—盈滨海湾大桥—永庆大道西路—永庆大道东路(折返)—永庆大道西路—鲁能大道—观海路—永庆大道—永庆文化旅游景区(终点)


健康跑(约5公里)

海南老城科技新城管理委员会(起点)—南一环路—欣龙路—工业大道—美伦路—南一环路—海南老城科技新城管理委员会(终点)


3


赛事服务


4


检录及起跑指引

起点布局图


比赛当天起终点及赛道沿线将实施交通管制,组委会建议参赛选手搭乘公共交通工具抵达比赛起点,在南海大道与南一环路交汇处沿南一环路由东往西方向步行前往集结



本次赛事共设置1处安检口,安检时间为06:00-07:20,组委会建议半程马拉松选手从南一环路通过号码布查验口往北侧安检门进行安检,自东向西进行衣物存放、最终进入A/B集结区;健康跑选手从南一环路通过号码布查验,往北侧安检口进行安检,进入C区集结区。


重要提醒

1.参赛选手必须使用本次组委会发放的芯片、本次比赛的芯片将与号码布一同发放(健康跑无芯片),不携带或未正确携带本次发放的芯片参加比赛则无芯片成绩,请将号码布芯片正确佩戴于胸前最外面。

2.比赛过程中,参赛人员必须通过赛道线路上的计时地毯,否则将无法记录下参赛人员的比赛成绩。

3.本次比赛芯片已安放于号码布背面,请勿私自拆卸。

4.以下情况有可能造成没有芯片计时成绩‍

a. 将芯片拆卸、浸水、折叠、遮挡;

b. 用金属制品固定芯片;

c. 同时携带两枚或两枚以上芯片参赛;

d. 用腰包压迫芯片、用衣服包裹芯片,将芯片佩戴在后背、大腿外侧或者将芯片及号码布放入口袋中。


5


关门时间


6


离场指引

健康跑终点


半程马拉松终点



注:为保障选手安全,请完赛选手冲过终点后,不要在拱门处停留,按照现场指示牌及工作人员引导往前走,快速通过。


7


参赛提醒

1.赛前准备好一次性雨衣、有帽檐的帽子、速干运动衣裤、防滑性能强的鞋袜、创可贴、凡士林、1套干爽的衣服、鞋袜。


2.在比赛当天要提前到达起点区域,做好热身运动和拉伸动作,穿着适合自己的跑鞋和服装。


3.在比赛中途要及时补充水分和能量胶或者水果等营养物品,注意保护自己的关节和肌肉,避免抽筋和腹痛。


4.比赛结束后要做好放松运动和按摩恢复,及时擦干身体,更换干爽的衣物和鞋袜,防止感冒或者皮肤磨损。


来源:澄迈半程马拉松

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