但对此不以为意
觉得吃点消炎药就好了嘛
其实，很多炎症发展到最终
就演变为了——癌症
炎症是导致多种癌症的高危因素
从炎症到癌症或许只需要两三步
像“胃炎→幽门螺杆菌→胃癌”
“慢性肝炎→肝癌”
“吸烟→气管炎→肺癌”
……
有句话叫，“只要活得足够久，患癌的可能性就越来越大。”
这是因为我们人体的细胞就会不停分裂，新细胞产生，老细胞死去。当细胞发生异常增生和分裂时，形成了癌细胞。
正常情况下，人体免疫系统可以识别并消灭癌细胞。
但随着年龄的增长，免疫功能衰退、全身炎症增加，癌细胞不断发展成癌症的可能性增加。这也是50岁、60岁以后，癌症发病率增加的原因。
2024年，《科学》期刊上发表的一项研究发现：免疫系统的衰老会产生有害的炎症反应，从而推动癌症发展，而阻断炎症能够逆转衰老的促癌作用。
该研究证明：由衰老的免疫系统引起的慢性炎症进而易导致癌症发生。
而抗炎，可以逆转这种促癌过程，减缓肿瘤生长，为预防癌症发展提供一种潜在的新方法。
1
选抗炎食物
。
2
运动也有抗炎效果
3
好好睡觉
4
积极应对疾病
从今天开始
健康饮食！合理运动！
早睡早起不熬夜
来源|华西医生、科普中国
本期审核：加永群措
本期责编：赤列江才
本期校对：嘎 珍
本期编辑：丹 曲
