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健康小课堂，乐享夕阳红— —市图书馆公益健康讲座走进老年大学

文摘   2024-11-19 17:38   湖北  

健康小课堂

乐享夕阳红


心理健康讲座


11月19日上午，“膳食营养助力身心健康”公益健康讲座在老年大学顺利举行，现场气氛热烈，内容精彩纷呈。讲座特别邀请了宜昌市职工心理健康协会理事讲师、宜昌市职工心理健康志愿服务队讲师周传兰老师，旨在进一步普及健康科学知识，加强社会健康管理服务，为老年人的身心健康贡献力量。

周传兰老师以其丰富的专业知识和实践经验，结合老年人的实际需求，详细讲解了膳食营养对身心健康的重要性，以及如何通过合理搭配膳食来提高生活质量。讲座内容实用性强，语言通俗易懂，受到老年大学学员们的好评。
此次讲座不仅提升了老年群体对健康饮食的认识，也为他们提供了宝贵的健康指导，为平安宜都的和谐构建贡献了积极力量。




编辑丨李玲莉

初审丨廖凛峰

终审丨刘   鑫



 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzk0MDE3NTEwMg==&mid=2247589118&idx=2&sn=ee81a268e4d0d8b97e93f7adf6ccd1b2
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