对于大学生来说，大部分只听过保研，却不知道它的详细流程。当大三下学期想申请保研时再开始准备，很多事情已经成了定局，可能连保研的机会都没有。
那么，保研到底需要什么条件呢？又该如何准备呢？提前了解保研及其重要时间节点，才好进行针对性的复习，能增加我们入营和优营的可能性。
今天的文章将告诉你关于保研必须要知道的那些事情，进行初步的了解！
什么是保研
01 内涵解读
保研，全称“推荐优秀应届本科毕业生免试攻读硕士学位研究生”，也简称“推免”，即被保研者不用参加研究生统考，直接由招生院校通过面试、论文汇报等多种考评形式鉴定学生的综合素质，学生通过考核后直接由本科学校保送攻读研究生。
02 保研途径
保研的渠道多种多样，一般分为综合素质保研、专项保研、支教保研、行政保研、特殊学术专长保研等途径，其中我们所说的常规推免主要就是按照绩点排名进行推荐，同时综合考虑大学期间的GPA、科研竞赛、实习实践、学生工作等方面素质确定保研资格。大部分同学走的都是综合素质保研。
03 保研形式
根据院校去向的不同，又分为本校保研和外推。本校保研要求相对来说比较低，拿到保研资格申请对应院系即可，一般本校都会保底；外推首先需申请并参加对方院校的考核，同时还要拿到本校的保研资格，对信息搜集能力和学生个人实力要求都更高。
04 保研必要条件
1、学生就读的大学是否具有保研的资质（根据不完全统计全国366所左右）
2、获得本科学校保研资格（推荐）
3、接收目标学校的录取通知（免试）
为什么选择保研？
1.保研相较于考研难度较小
想读研究生，大致有两条路：考研和保研。考研在近几年已然逐渐演变成了一种“全民现象”，急速上涨的考研人数也相应的带来了复试分数线的激增以及调剂难度越来越大，考研俨然已经成为了“二次高考”。
2.保研相较于考研可以拥有更多机会
保研的学生可以同时投递多所学校，并在拿到offer的学校中择优选择，冲击名校的同时还有兜底院校。不仅是院校提升的机会，而且即使遇到瓶颈，至少也能保证有个学上，很多学校也都会给自己本校的学生保底。
而考研则只能选择1所大学，是“冲”还是“稳”则成为难题，风险无疑倍增。如果发挥不稳定，或是没有复习充分，可能没有上岸的机会，不少人便会选择二战或直接放弃读研.
近几年，各个学校的保研率不断提高，其中，北京大学保研率已经超过50%，华东五校的保研率也都在30%以上，使得统招人数被进一步压缩。目前，顶尖高校也越来越青睐于招收推免生。
例如，2020年北京大学信号与信息处理、理论物理、高等教育学、统计学、企业管理等专业只招收推免生，保研则意味着有更多冲刺清北的机会！
相比之下，保研的成功率和上岸率会更高！不少高校的推免生在入学后不仅能优先选择导师，而且能享受更好的奖助政策。另外，参加保研的同学，在夏令营招生中，获得优秀营员，还有以下几种“优惠”：①硕士研究生；②未取得所在学校推免资格的优秀营员，其第一志愿报考该校专业硕士研究生、初试成绩达到该专业复试基本分数要求的，复试后，同等条件下优先录取。综上所述，保研对于考研也有很大程度的帮助。
3.选择保研可能是当下最优解
在高校持续扩招、本科毕业生不断增加的大背景下，社会就业形势、个人求学愿景等等因素让近几年的“读研热”不断升温。同时，好的高校和专业名额有限，而且要求更加严苛，典型的“僧多粥少”。
相较之下，选择考研=跟更多的人去抢更少的名额；选择保研=跟更强的人去争更好的学校。而保研是申请就读研究生中最吃香的方式，在高校内部，不同专业接收推免生的比例不同，但总体趋势是越好的专业更愿意招收推免生而非考研生，一些名校名学院的推免比例甚至达到了100%。
且推免生有着较统考生的具体优势，根据中国教育在线调查显示，近八成的招生单位认为推免生的基础普遍较统考生更扎实；超过七成的招生单位认为，推免生往往主动意识更强烈，在本专业坚持下去的概率更大；超过六成的招生单位认为，推免生的学习能力更强。
保研的条件
申请保研需要满足以下7个条件：
1、国家普通本科招生计划录取的应届毕业生（不含专升本、第二学士学位、独立学院学生）。
2、具有高尚的爱国主义情操和集体主义精神，社会主义信念坚定，社会责任感强，遵纪守法，积极向上，身心健康。
3、勤奋学习，刻苦钻研，成绩优秀；学术研究兴趣浓厚，有较强的创新意识、创新能力和专业能力倾向。
4、诚实守信，学风端正，无任何考试作弊和剽窃他人学术成果记录。
5、品行表现优良，无任何违法违纪受处分记录。
6、对有特殊学术专长或具有突出培养潜质者，经三名以上该校本专业教授联名推荐，经学校推免生遴选工作领导小组严格审查，可不受综合排名限制，但学生有关说明材料和教授推荐信要进行公示。
7、在制定综合评价体系时，可对文艺、体育及社会工作特长等因素予以适当考虑。但具备这些特长者必须参加综合排名，不得单列。
保研评选标准
一般来说，评选标准会由两个部分构成：评选门槛和考察指标。
评选门槛：即达到什么样的基本要求才能获得资格参与保研竞争，比如专业成绩排名进入本年级排名的百分之多少（注意并不是达到基本要求就能获取保研资格，还要看学校考察指标，确定最终名额）。
考察指标：就是学校通过各方面来对学生打分，根据学校给到的指标和学生排名来确定最终保研名额。
保研最稳妥的方式分两种，竞赛保研和成绩保研。
一般来说，保研的考察范围会有以下几个方面：
1、GPA。成绩是衡量你专业能力的最重要指标，也是直接关系你能否获得保研资格的最重要指标，垫底的成绩是没法拿到保研名额的。
2、英语成绩。英语过四级是标配，很多学校对四级有硬性要求。能过六级的话一定要过，如果考过雅思、托福就更好了。因为等级越高的学校对英语的要求越高，特别是沿海城市的学校对英语的要求普遍要高。
3、科研经历和竞赛。前者包括参加本校导师的课题亦或是独立发表的论文等，后者最好是市级省级及以上的竞赛，有的学校对于竞赛获奖和科研经历会给额外加分。保研对竞赛的层次也有要求，学校甚至是学院组织的竞赛帮助不大。
4、社团活动及其他荣誉（部分院校也有加分，以院校具体情况而定）。社团活动可以起到丰富简历的作用，不具备太强的提分能力；荣誉能够证明你的素质和能力，比如国家奖学金这种，直接证明了你是品学兼优的好学生。
需要注意的是，每个学校的考察指标侧重点不同，应对措施也不一样，建议具体学校具体分析。
保研方式
1、普通推免保研
普通推免保研是保研中最常见的一种方式，主要根据学生的在校成绩、论文发表、获奖证明、学术成果等因素进行评估。想要通过普通推免保研，学生需要在本科阶段努力学习，提高自己的综合素质。普通推免保研包括预推免、九月推免和夏令营等方式。
预推免一般是在开放国家推免系统之前，各院校招收推免学生。学生需要在规定时间内在预报名系统里提交申请材料，并通过面试等环节获得推免资格。
九月推免则是在每年的开放国家推免系统进行推免，一般系统开放时间是9月28日左右。学生需在推免系统里注册、提交资料等等，通过后获得推免资格。
2、特殊学术专长保研
本科期间有突出科研学术成果，或者参加大型学科竞赛获得突出成绩学生的科技保研指标（特殊学术专长保研）。
此种方式旨在鼓励一部分在学术科研中获得突出成就的本科生，如以前两位作者身份发表高水平学术论文，成功申请发明专利，参与省市级以上科研学术竞赛获得突出奖励等。
这部分学生的综合成绩可能略低于预先分配给所在院系的推免指标要求的综合成绩范围，但是其突出的学术科研能力与培养潜质也符合免试攻读研究生的条件，因而给予相应免试攻读研究生的机会。
3、支教保研
有关高校按照“公开招募、自愿报名、择优选拔”的方式，每年招募一批具备本校推荐免试硕士研究生资格的应届本科毕业生和部分在读研究生，到西部贫困地区基层中小学校开展为期一年的支教工作和力所能及的社会扶贫、志愿服务、各类公益活动等，同时按照当地团组织安排可兼任所在乡镇、学校团委副书记，参与团的基层组织建设和基层工作。
支教保研推荐免试研究生的招募指标由教育部专项下拨，不占用所在高校当年计划内推荐免试研究生的指标。
4、师范类补偿名额
教育部规定：优秀的应届本科毕业生可以申请六所教育部直属师范类高校（北京师范大学、华东师范大学、华中师范大学、东北师范大学、陕西师范大学和西南大学）的“补偿”推免指标，简称“补偿名额”。
另外，国防科学技术大学也提供类似的补偿名额。这种保研方式对于保研的同学来说也是一种方式。
Tips：补偿名额仅用于接收学术型研究生（包括本科直博生）。
5、卓越工程师教育培养计划
简称“卓越计划”，在全国部分高等院校的部分工科专业实施。
其中学生的保研指标一般单列，保研率高于其他院系。值得一提的是，从目前的实施情况来看，绝大多数“卓越计划”的学生为专业型工程硕士指标。
出于培养计划连贯性的安排，学生基本上保送本科学校，因而在操作上没有保送外校的麻烦，但是仍需要学生本人联系导师。
在获得接收函后，按照所在高校的要求，完成研究生报名工作，提交相关材料，遵照所在高校的要求进行操作即可。
“卓越工程师教育培养计划2.0”建设高校有天津大学、浙江大学、北京航空航天大学、哈尔滨工业大学、大连理工大学、东南大学、复旦大学、华北电力大学、清华大学、厦门大学、上海交通大学、四川大学、西安交通大学等300所。
保研形式及难易程度
保研分为保本系、院系交流（保到外系）、外推（保到外校）三种形式。通常来说，保本系较多，外推其次，院系交流最少。
保研本校的录取几率很大，一般情况下，只要复试的笔试及格就没有问题，录取率几乎是百分百。
保研外校难度较高，往年你需要先取得本校的外推资格，然后到你要报考的学校的官网上下载并填写资料，邮寄，对方满意就会通知考核。不过目前已无限制，可自由选择。
保研时间线
除五年制学制外，大部分四年制学制的同学保研一般是在大三下学期到大四上学期。
接下来我们讲一下具体的时间线：
3月初-5月初：同学们可以开始着手准备文书材料，包括个人陈述、个人简历、成绩证明及排名证明，这些材料可以用于联系导师，另外还有英语水平证明、专家推荐信、奖项、论文、专利证书等复印件，这些都是报名夏令营时需要用到的，有时间的同学可以提前准备着。
5月初-6月底：各大高校会陆续发布有关夏令营的信息，在这段时间内，大家可以关注自己感兴趣的院校，了解具体的专业以及感兴趣的研究方向，寻找意向导师，尽早地进行邮件沟通，防止一些热门导师名额满了。查找资料期间也可以适当地复习一些专业课知识。
这段时间大家必须要准备好上述所说的保研材料了，及时制作好简历，及时找本校老师写推荐信，成绩排名盖章等。同学们要在高校规定的时间内在网上进行报名，有些院校（例如北京大学）可能需要邮寄材料，所以务必注意时间节点。
7月初-8月底：同学们通过高校夏令营初审之后会收到复试通知，有些高校会有笔试+面试，大部分高校只有面试。这段时间大家可以复习本专业的核心课程，准备好中英文的自我介绍，并做一份自我介绍的PPT（如果线上面试的话可能会用到）。
如果在高校夏令营中表现优异并拿到offer，则表明拿到梦校的入场券啦。（一个tips：即使同学们最后没有获得保研资格，考研时选择报考该校，一般也会有一定的优势哦。）
8月底-9月底：预推免阶段。有些高校夏令营之后还有名额没招满（有些高校没有夏令营，例如东南大学），会在这个时间段再次开放申请。如果同学们夏令营没有拿到意向高校的offer则可以考虑在这个阶段再次尝试。预推免阶段的考核形式也是以面试为主，内容与夏令营差不多，涵盖英语与专业课。
9月底-10月：首先最重要的就是推免系统报名，也就是我们所说的“九推”。除开2020年受疫情影响外，每年全国推免系统的开放时间都是9月28日零点，各位同学之前拿到的offer只有在全国推免系统里申请才会最终生效，在系统报完名后，高校会给你发送复试通知，自己在系统里先点接受复试，如果之前有offer的话就会免去复试，高校会直接给你发送拟录取通知，这时只能选择一个高校点击接受拟录取，拟录取后，保研过程就算全部结束了。
注意：在确认系统中的预录取通知后，算完成了大部分推免流程，有的高校会要求大家10月之后邮寄其他申请材料和体检表，提交所有材料之后，高校会进行材料复审，审核通过以后就正式成为准研究生啦。
一图看懂保研流程
如何判断能否保研
1.前几学期的成绩排名：不同高校对成绩都有一定的要求，一些高校要求专业排名在前30%，大家可以去查自己本科学校学院的保研率，也可以咨询本院学长学姐上一届的保研率、保研名额等作为参考。
2.科研竞赛：是否有参与过一些科研活动，并取得一些科研成果；或者是否参加过一些专业相关的竞赛等。高质量的学术论文和高水平学科竞赛获奖可以在保研综测中加分。
3.对自己在本专业的综合排名进行预估，是否能达到保研要求。相差不多的都可以考虑参加夏令营。
4.英语：四六级要尽量通过。有的高校要求同学必须要通过英语六级且达到一定分数，例如复旦大学、上海交通大学和浙江大学等。
保研大一大二大三要做的努力
1、大一大二阶段：认真学习专业课
想要保研，专业课成绩需要有较好的基础，成绩能一定程度上反应一个同学的学习能力和认真程度，很多老师非常看重同学的本科成绩好不好，所以大家一定要注重基础成绩，从大一开始就不能放松自己，要认真地对待每一门课，不能挂科。同时学好英语，尽量高分通过四六级。
2、大二大三阶段：积极参加学科相关的竞赛
在大一打好基础后，从大二开始就可以积极参加学科相关的竞赛了，丰富自己的实战科创经历。
有机会的话，可以尽早进入实验室，和感兴趣的老师讨论相关课题，培养自己的科研能力，学习一些与专业相关的技能，例如一些科研软件的使用，如果能取得一定的科研成果就更好了。
3、大三大四阶段：参加夏令营，准备九推
大部分高校注重的保研学生素养：
1.坚持。科研最重要的就是坚持，当实验结果不理想时，需要努力找到问题，重复实验，积极探索，不能轻易放弃。
2.勤奋。大部分的难题都可以通过勤奋解决，老师都喜欢认真努力的同学。
3.创新。高校的科研需要一定的创新性，善于总结前人的工作，并能够提出自己的一些想法，并能探讨实现的可能性。
4.英语能力。做科研需要阅读大量的英文文献，进行英文写作等。具有较好的英语能力也更能获得青睐。
如何才能有保研的资格？
要获得保研资格，通常需要满足一系列的条件和要求。以下是一些建议和步骤，帮助你增加获得保研资格的机会：
1.保持优异的学业成绩
这是保研的基本前提。你需要在大学期间保持出色的学术表现，包括考试成绩、作业完成情况等。通常来说，保研资格会优先考虑在本专业排名靠前的学生。
2.积极参与科研项目和学术活动
参加科研项目、学术竞赛或发表学术论文，能够体现你的学术能力和研究潜力，对获得保研资格非常有帮助。这些经历也能丰富你的学术背景，提高你的综合素质。
3.英语能力出众
英语是保研时的重要考量因素。通过考取英语六级证书或获得较高的雅思成绩，能够展示你的英语应用能力，为保研增添竞争力。
4.全面发展，提升综合素质
除了学术成绩和英语能力，保研也会考虑学生的综合素质。因此，你可以积极参加各类社会实践、志愿服务等活动，锻炼自己的组织协调能力、团队合作能力和社会责任感。
5.了解保研政策和程序
每个学校的保研政策和程序可能有所不同，你需要提前了解所在学校的具体规定，确保自己符合申请条件，并按照规定的程序进行申请。
6.准备充分的申请材料
申请保研时，通常需要提交个人简历、推荐信、成绩单等材料。你需要认真准备这些材料，突出自己的优势和特点，让评委对你留下深刻印象。
7.寻求导师和学长学姐的帮助
他们可能具有保研的经验和了解保研的流程，他们的建议和指导能够帮助你更好地准备保研。
请注意，每个学校的保研要求可能会有所不同，你需要根据所在学校的具体情况来制定自己的保研计划。同时，保持积极的心态和良好的学习习惯也是非常重要的。通过不断努力和积累，相信你一定能够成功获得保研资格。
如何知道自己是否获得了推免名额？
要确定自己是否获得了推免名额，可以按照以下步骤进行：
1.了解学校的推免政策：首先，你需要仔细研读所在学校的推免政策，了解推免的基本条件和具体要求。这通常可以在学校的官方网站、教务处或招生办公室找到。
2.查询个人成绩和排名：推免名额的分配往往与学生的学业成绩和排名密切相关。你可以通过学校的教务系统或相关渠道查询自己的成绩和在本专业的排名情况。
3.关注学院或学校的通知：一旦推免名额的分配结果出来，学院或学校通常会通过官方网站、公告栏或邮件等方式进行公示。你需要密切关注这些通知，以便及时了解自己是否获得了推免名额。
4.咨询学院或学校的招生办公室：如果你对自己的推免资格有任何疑问，可以直接咨询所在学院或学校的招生办公室。他们通常会提供详细的解答和指导。
5.查看推免生名单：有些学校会在公示推免名额的同时，公布获得推免资格的学生名单。你可以查看这份名单，确认自己是否在其中。
需要注意的是，每个学校的推免名额分配和公示方式可能有所不同，因此你需要根据所在学校的具体情况来操作。同时，即使你获得了推免名额，也需要在后续的推免生报名和选拔过程中认真准备，以确保最终能够成功保研。
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