扁鱼别再红烧了,搭配4个鸡蛋简单一做,少油清淡又健康,太解馋

文摘   2024-11-29 07:04   湖南  

扁鱼别总是红烧啦,今天这道蒜蓉扁鱼蒸蛋,做法新颖独特,好多人见都没见过,味道那叫一个鲜香嫩滑,好吃到爆!学会这招,保准你家餐桌从此多道抢手大菜,喜欢的朋友赶紧收藏学起来哦!

准备食材扁鱼、土鸡蛋、蒜、葱。

具体操作

1,扁鱼改花刀,用开水烫去表皮粘液,这步是去腥关键。

2,碗中打 3 个土鸡蛋,加小半勺盐搅匀,再倒入 1.5 倍温水继续搅匀,淋在处理好的扁鱼上。

3,蒸锅上汽后大火蒸 6 分钟,时间千万别超时,不然就老了。

4,蒸好铺上蒜蓉酱,再蒸两三分钟,最后葱花用热油炸香,淋在鱼上。

这道蒜蓉扁鱼蒸蛋一端上桌,全家眼睛都放光。鲜嫩的蛋液包裹着鲜美的扁鱼,入口即化的口感,加上蒜蓉和葱花的提香。 我是农园二姐,每天持续更新,关注我享受更多美食教程哦~

农园二姐
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