【快乐买卖】——高平市心理康复中心到神农镇团东小学讲学生学习与发展心理健康课

文摘   2024-10-18 18:13   山西  




快乐
买卖

HAPPINESS

HAPPINESS

快乐买卖




HAPPINESS



HAPPINESS

心理健康十分重要。

健康的心理是一个人智力和人格发展、

智能开发、道德品德形成、积极适应社会的前提,

是一个人整体素质形成和发展的基础。

10月16日下午,

高平市心理康复中心到神农镇团东小学

学生学习与发展心理健康课

本次课堂主题是“快乐”,

主讲人李斌斌老师为我们带来了“快乐买卖”。




PART.01


快乐在指尖



HAPPINESS


李斌斌老师先带大家

一起玩儿了一个好玩的游戏“快乐在指尖”。

玩法:一排同学为一组,每个人将左手伸向左前方,右手食指伸出朝上,点在右侧人员伸出的左手手掌心中,手指必须与掌心接触;当听到“快乐”两个字时,所有人迅速用左手抓住左侧人员的右手食指。

故事:

在一个宁静的小镇上,住着一个名叫莉莉的小女孩。莉莉最近非常忧郁,因为她最好的朋友搬家去了另一个城市。

她感到孤独、失落,对生活失去了热情。

一天,莉莉在图书馆里偶然发现了一本魔法书。这本书里记载着许多奇妙的快乐秘诀。

莉莉决定试试这些秘诀,看看能不能让自己重新找回快乐

于是,她按照书中的方法开始每天给陌生人送出微笑。起初,莉莉感到有点别扭。

但随着时间的推移,她发现自己越来越享受这种行为。

当她给予别人微笑时,她也会感受到别人的快乐和感激,这让她感到很幸福。



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游戏结束,李斌斌老师邀请大家谈谈对“快乐”的看法,同学们踊跃回答。

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PART.02


快乐有魔力

HAPPINESS


游戏ing

据说,快乐是有感染力的,

 李斌斌老师带大家玩游戏“快乐笑哈哈”验证。

游戏规则:

(1) 将学生分成6个小组,一列一组。

(2)每组的第一个人向第二个人传递一个笑话或搞笑动作,第二个人向第三个人传递,以此类推。

(3)注意:传递笑话或搞笑动作时,每个人都要用自己的肢体语言表达出快乐情绪,让下一个人感受到快乐的氛围。





PART.03


快乐心体验



活动

01



微笑治愈力






ppt出示两张微笑照片,李斌斌老师引导学生观察照片,说出看到照片的感受和心情。




活动

02



1分钟微笑




迪香式微笑

同学们跟随李斌斌老师的指导,坚持1分钟的迪香式微笑,感受自己的心情变化。




PART.04


快乐动起来



HAPPINESS



快乐律动

李斌斌老师播放音乐,

带领同学们跟随音乐《你笑起来真好看》

进行律动,感受快乐






最后,李斌斌老师强调:

快乐是一种选择,一种态度

并鼓励同学们积极面对生活

勇敢地去追求自己的梦想

快乐自会如阳光般洒满我们的生活。




END


来源:团东小学
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