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讲融入海外文化，绕不过的就是种族歧视问题。在《欧洲穆斯林女孩的头纱故事：也谈种族问题》一文中，我阐述了不少相关论点。
无论我们再怎么努力“融入”，也一样是外族，而在这个民粹主义、民族主义甚嚣尘上的年代，时代的灰尘早晚会落到我们每个人的头上。
其实，在价值观单一的环境里，人可能会因为各种各样的原因被歧视。
就算你生活在单一民族国家，性别、外貌、学历、收入歧视……也总有一款适合你。
如果就是受不了别人因为种族而评判自己，那还是不要出国比较好。
当然，为了让种族歧视不影响我们在海外的生活，我有以下几点个人想法，提出来和大家讨论。
选择适合自己的国家
很多人在选择国家时，更倾向于根据富裕程度、福利和“鄙视链”上的位置做决定。
但我个人认为，越是在“鄙视链”上站得高的国家，普通人精英民族主义情结也可能比较严重，说白了就是容易自视甚高，鼻孔看人。
当然这些国家里，经济文化水平较高的阶层，自由主义倾向也会比较强烈，政治上会对移民比较“友好”。
但这种友好很多时候并非出自将心比心的尊重，而是居高临下的道德标榜，所以在日常相处中，外来者仍然会时刻感受到他们的冷漠疏离。
不是说在这样的国家就不能融入和生存，在任何一个国家，都有很多以真心换真心的人。只是这个筛选的过程，会更加困难和痛苦罢了。
我身边在这类国家扎根的成功案例，多是与当地人恋爱或结婚。
换句话说，与当地人的链接深入这个程度，才更容易被接纳，被认为跟“外面那些移民”不一样。
然而，婚恋关乎情感，不确定性甚至比在国外找工作还要大，真心不建议把宝押在一个人身上。
所以我个人的选择，是那些在“鄙视链”上没那么靠前、民族心气没那么高、但自然和人文环境又很好的国家，比如来了很多年一点都不后悔的西班牙。
在全欧右转的当下，西班牙的移民友好程度，可以算是欧洲的一片净土了。
如果有兴趣深度了解，可以看我之前写过的《在西班牙提“爱国”，可能被网暴？为什么西班牙人不爱国？》。
当然，就像在任何社会一样，西班牙大众对非法移民和不做贡献光浪费社会资源的移民，还是有不满的。
但这一点中国人在西班牙的名声出奇地好，刻板印象都是中国人艰苦奋斗一心搞钱，以薅政府羊毛为耻。虽然有时候实在卷得离谱，但总比乱花纳税人的钱强。
所以即使是西班牙少部分的种族歧视者，主要火力针对的也是北非那几个爱跳墙的邻居……
当然，有这样的大环境，不等于针对中国人的歧视就不存在。
有兴趣的朋友可以看一下我的推荐过的西班牙电影《中国女孩》（《这部优秀的西班牙华人电影，却被中国人认为辱华，西班牙人认为辱西？》）。
那篇中我提到，中国小店主直接面对社会上的三教九流，是种族歧视最直接的受害者。而中国二代在成长中遇到的各种伤害，也是真实的。
每个人面对的微观环境不同，我的个人经验，也仅供参考而已。
选择适合自己的环境
我这一路走来，遇到的所有类似歧视、被排挤的场合，都是因为人群太low导致的。
越往上走，遇到的同事朋友整体素质越高，民粹含量越低。
大家都是国际公民，眼里只有工作，没人会在意你是哪国人。
而且他们也一样清楚，能卷到这种环境里来的移民，都不是等闲之辈。所以不会因为种族和文化，而有任何区别对待。
即使遇上极少数种族主义者，大型企业、学校都有反歧视机制，反手一个举报，对方就可能卷铺盖走人。
在某些国家，企业甚至风声鹤唳，走到另一个极端。
很多年前，有一次我们服务的那个投行团队老大来智利拜访，看到公司有乒乓球桌，老大就开心地说他喜欢乒乓球，于是我陪他打了一会儿（说起来惭愧，我的乒乓球是给中国人丢脸的水平） 。
打完球以后老大说，感谢你大人有大量陪我打球，我在美国那边是绝对不敢邀请中国人打乒乓球的，只要我敢问，HR就敢处分我种族歧视……
在这种严防死守下，有极端思想的人，也极少敢挑明。
所以，即使在有些人看来政治不正确，我也要说：
一定要努力来到一个你值得的环境。高素质、高认知的环境，能屏蔽90%的人际糟心事。
因为大家都是成年人、明白人，超越了阴沟里的底层互害，讲究合作和共赢。
好的环境会大大提升幸福感，和可能达到的成就，甚至能让你多活几年。
遇到歧视如何处理
虽然我在西班牙这些年，真正遭遇到的歧视无限接近零，但还是从通用人生经验出发，提出几条处理方式：
（1）街头混混挑衅
我本人从来没有遇到过，纯属假设！
一旦遇到这种情况，装作听不懂赶紧离开现场，保证人身安全要紧。
之后你如果想出气，或者知道这伙人的经常出没地，可以报警恶心他们一下。
西班牙警局是接受种族歧视报警的，也会保证你的身份匿名。
（2）工作场所冷暴力
现如今在西班牙，敢直接口出狂言歧视移民的人，已经很少了。
但同事之间，确实有可能以冷暴力的方式，实施隐形歧视。
看轻重程度，比如在《职场老实人》中，当年我对不懂事、态度傲慢的毛头小伙同事，采取的策略是直接忽略。
因为当时的公司只是一个跳板，只打算呆一年左右，一个小年轻对我的未来可能产生的影响微乎其微，其他同事和领导又都十分友善，对他也都有不同程度的不满，在那种情况下是真没有必要当回事，被孤立的实际上是他而不是我。
但如果你在一个条件不错、自己很想留下的公司遇到这种事，想改变某些人的态度，我的建议是：
1. 跟态度温和的同事尽量搞好关系。
一个员工整体素质较高、公司文化比较健康的大公司，出现整个团队联合起来霸凌一个少数族裔的情况，我感觉很难。
更可能是零星个人或小团体这样，大部分人或者中立或者友好。毕竟大部分社畜上个班已经很苦，不想无缘无故给自己添堵。
那我们就要多去办公室刷存在感，多聊天建立盟友关系，先争取友好的，再争取中立的。
熟络了几个后，就可以委婉地问他们，某些同事为什么感觉态度是那样。你的盟友就可能替你找到原因，你就可以根据情况选择如何处理。
在这个过程中，注意态度一定要不卑不亢，不要因为着急而用力过猛。
2. 与不友好的同事单独约谈。
如果对方态度已经影响到了工作，可以直接单约对方出来问：我感觉你对我有意见，有不满请直说。
搞清楚他们是不喜欢你的某个做法、还是就看你不顺眼，还是纯粹误会了。
对于阴阳怪气、不肯说实在话的人，你可以直接坚定地表达不满。这种人反而害怕不好惹的角色。
3. 和直属领导谈
如果跟同事私下解决不了问题，就约谈领导，交代情况。
不要觉得给领导添麻烦，怕当“刺头”。保持团队相处融洽是领导的课题，而不是你的，作为受害者不要内耗自己，最好外耗领导。
如果其中没有更复杂的情况，比如你误入了两个势力范围的交战区，被当了枪使，要记得你领导身上可背着“团队满意度”的KPI，如果把你惹毛了继续举报上去，TA会吃不了兜着走。
所以领导大概率会想办法解决那些人。若是解决不了，TA也得客客气气地给你找个下家团队转手出去。
之前提到的黑人同事小Z，工签还没转成永居，按理说是很好拿捏的，但他竟然也敢和领导叫板更换团队，领导也麻溜地送他“转会”了，甚至还给涨了点工资。
这就是我一直强调的大公司优势：容错率较大，“搞砸”了也不怕，大不了内部换地重新练号。
4. 领导若也沆瀣一气，要么举报，要么跳槽。
这样的团队留着过年吗？赶紧找下家吧。
在强调公司文化的大企业，举报部门一般是独立的，收集证据举报，有可能绝处逢生，然后转岗到更友好的团队。
在小企业没办法，就只能苟住，保持情绪稳定，直到成功跳槽上岸了。
如何贡献微薄力量
全球民粹兴起的大势，不是我们可以控制的，但这不等于我们不能为改善身边的小环境，做出微薄的贡献。
很多海外中国人相对更加“传统”，更偏好西方右派的经济政策和价值观，所以不积极支持一般被视为左派政策的反种族主义。
其实我也非常能理解和共情，近年来第一世界普通人的“右转”，和对左派政策的累觉不爱，并不等于他们就是十恶不赦的“种族主义者”。
这后面有很多复杂因素，有空细聊。
但作为中国人我们要分清，无论支持任何政策和党派，甚至无论对少数族裔真实看法如何，反对民粹和极端种族主义都是我们的责任和义务，因为这是我们的立身之本。
不要觉得“我有钱”“我跟那些穷鬼难民不一样”，民粹分子可不会分得那么清楚。
YQ期间，Asian Hate甚嚣尘上时，著名音乐家也一样因为黄皮肤而当街挨打。当雪花落到我们自己的头上，一切就为之晚矣。
那么，如何改善对中国人的歧视？
我们需要做的是“被看见”。
社会学早就给出了扭转种族主义思想的解药：接触其他族裔越多的人，抱有种族主义思想的可能性就越小。
这很好理解：一旦那些传说中的少数族裔，化身为我们身边血肉之躯的“拉美朋友”“印度朋友”“黑人朋友”“穆斯林朋友”，我们就会发现，他们原本就是和我们一样的普通人。
反过来也一样，我们自己也可以成为那个化解他人种族思想的“中国朋友”。
所以，我们走出中国圈子，实践《留在国外工作后，如何真正融入当地文化？》中的“破冰”方式，勇敢表现自己的美好与真实，就是对反种族主义的贡献。
除了个人单打独斗，联合本地中国社群，集体上阵，效果加倍。
不一定要拘泥于每年春节舞个龙，思路可以打得更开。
要知道，西班牙内部各个大区，比如安达卢西亚、塞维利亚等，在主要城市都有同乡会，不仅内部聚会，定期走上街头，还和其他协会联动，整天玩得不亦乐乎。
西班牙本国人都如此，更别说各国移民也都有自己的组织了。
经常与当地各社群互动，当个热情又会玩的“好邻居”，可以直接打破“中国人是只想着赚钱的无趣工作狂”的刻板印象，也会极大地促进反种族主义的发展。
有人会问：我们可以使用当地社交媒体、当网红宣传自己吗？
当然可以，这是你的自由。但请一定要注意，社媒不同于普通朋友，是一对多的，我们的言论可能会产生蝴蝶效应。
所以在发表言论前，一定记得了解西方社媒的运行规则，不要踩红线。
不然，不仅不会改善网友对中国人的种族偏见，还可能一句话毁掉千万前人的努力。
发表不当言论，甚至还会对自己未来在海内外的职业生涯，造成不利影响。
所以普通玩家还是谨慎选择“网红”赛道，一旦选择了，请谨记自己肩上的社会责任。
小结
一旦走出单一民族环境，种族歧视就是客观存在的。因为人性的阴暗面之一，就是排斥不了解的事物，我们自己也一样。
但如果我们不断发光，做个普通、但热爱生活、善于共情的中国人，我们就在以自己的方式，让这个世界变得更美好，更有希望。
我在世界各国辗转十几年，最深刻的感受之一是，无论是来自哪个国家的人民，单一民族还是移民国家，第一世界还是第三世界，一旦走出了自己国门，与外族对话，人的心态开放程度、认知高度都大不一样。
这些人会现身说法，改变自己国内亲友的刻板印象，培养没有偏见的后代，他们就是世界大同的中坚力量。
成为他们中的一份子，我很开心。
（全文完）
参考文献：
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9744981/
