国庆节特别活动
【深度探访-西藏阿里】
2023年秋季我们一起去西藏的阿里
人们常常说：
没有去过阿里，
就没有到过真正的西藏。
西藏的西藏在哪里？
在西藏的阿里！
西藏文明的腹地，
青藏高原海拔最高的地方，
世界屋脊的屋脊，
219国道最美的路段，
野生动物最后的乐园，
摄影家真正的天堂，
万山之祖，百川之源！
那就是：
藏西秘境，
西藏的阿里！
有人说：
行走阿里，
是治愈自闭、抑郁症的一剂良药。
也是一个人自己的“诗与远方！”
在最好的季节-金秋时节，
让我们一起去深度探访西藏的西藏
———— 天上的 阿里 ！
许多人走过阿里，
但是，
也许是因为受高原反应的影响，
也许是过往得太匆匆，
不经意中，
与众多的雪山、美景擦肩而过、失之交臂，
有的人甚至不知道，
在这条线路还可以看到八座8000米级雪山。
这可是世界上最顶级的雪山盛宴啊！
走马观花的去阿里，
只能与极致之景失之交臂，还浪费了时间。
与我们同行，
我们可以带你完成所有的探访，
进行一次，
深度的秘境行走。
视觉的饕餮盛宴
一、寻找八座8000米级雪山
我们带你去阿里，
会是一场顶级的饕餮的雪山盛宴。
阿里的八座8000米级雪山
及其在14座8000米级雪山里的高度排序：
（上下图）
NO1：珠穆朗玛峰玛峰8848米
NO3：干城章嘉峰8586米
NO4：洛子峰8516米
NO5：马卡鲁峰8463米
NO6：卓奥友峰8201米
NO8：马纳斯鲁峰8163米
NO10：安纳普尔娜峰8091米
NO14：希夏邦马峰8027米
二、最后的江南：吉隆秘境
吉隆位于西藏自治区西南部，
地理坐标东经84°35′至86°20′，
北纬28°3′至29°3′之间。
南面和西南面与尼泊尔王国相邻。
横穿喜马拉雅山脉，
北部为高原宽谷湖盆地，
南部为深切级高山峡谷，
气候为高原河谷季风气候区，
南边为亚热带气候。
被誉为西藏的江南。
独特的文化，
最凝重的人文景观，
是建立在荒漠深处、岩石峭壁上的寺庙。
三、邂逅众多的神山、圣湖
三大圣湖;
羊卓雍错、玛旁雍错、纳木错
以及
佩估措、拉昂措、当惹雍措、色林措。。。
三大宗教的文化精神中心：
冈仁波齐
1、冈仁波齐峰
海拔6656米
冈仁波齐峰(Kangrinboqe)，
是中国冈底斯山脉主峰。
是世界佛教、笨教、印度教等多个宗教中的神山。
2、纳木那尼峰
海拔7694米，
位于喜马拉雅山西段普兰县，
与海拔6638米的神山冈仁波齐峰遥遥相对。
见下图
3、阿里的山
可以轻松拍摄到日照金山的地方。
除了上述的雪山，
在阿里地区还可以遇到许许多多6000-7000米级的雪山。
在此不一一列举。
4、著名的湖泊（圣湖）
羊卓雍错、佩估措、多情措、
玛旁雍错、
拉昂措、斑公措、
当若雍措、
色林错、纳木错等等的湖泊。
四、西藏古文明的盛宴
1、古格王国
尘封了700多年历史的王国
古格王国遗址在阿里札布让区象泉河畔，
位于一座险峻的土山上，
古格王国历史的源头，
可以追溯到吐蕃王朝的晚期。
1961年古格王国遗址，
被列为全国重点文物保护单位。
2、象雄文明
穹隆银城
古象雄时期五大城堡之首，
比古格王国时间还久远。
位于西藏阿里地区噶尔县门士乡。
在曲龙村西南方的悬崖峭壁上，
有一处壮观的城堡，
当地人称穹隆（曲龙）银城。
3、西藏最大的古窟遗址
东嘎皮央
东嘎皮央建于10世纪，
曾一度是古格王国重要的文化中心。
石窟壁画是用矿物颜料绘制的，因此色泽完好。
五、震撼人的自然地质奇观
1、扎达土林
2、霞义沟
进入扎达的土林，
仿佛进入了一个宇宙星球的童话世界。
这里有类似于火星地表的自然地理状况。
感受这种严酷的自然地理现象，
你是否会改变自己原有的世界观，
甚至是你的人生哲学。
六、顽强的野性的世界
生存环境极限世界里的野生动物
这里是藏野驴、野牦牛、
岩羊、藏羚羊、黄羊、
黑颈鹤、斑头雁、
赤麻鸭、藏雪鸡等生物的乐园。
七、探访多重文化汇聚的遗迹
阿里与尼泊尔、印度、巴基斯坦相邻，
受东亚、中亚文化的影响，
留下了许多文化交流的印记。
行走阿里，
可以感受不同的文化、文明在这里的交汇及遗存。
凝重的历史、顽强的生命力，
所有的，
是你未曾感受过的。
2023年秋季西藏·阿里行走日程
1、时 间：
2023年9月30日-10月18日共19-20天（含往返西藏时间）
2、行 程：
D1：9月30日
拉萨集合报到。
活动安排：
抵达拉萨，抵达后安排接机，入住酒店。含晚餐、队员认识、行程讲解。
住宿：拉萨四星级饭店（标间）
D2：10月1日
拉萨--羊卓雍湖--普莫雍措-康马（4050米）
活动安排：
今日我们将游览羊湖风光，普莫雍措，结束后入住酒店休息。
主要看点：羊湖风光、普莫雍措
住宿：康玛酒店（标间）
D3：10月2日
康马-曲登尼玛冰川-岗巴-定结（4300米）
活动安排：
早餐后前往曲登尼玛冰川，远眺珠峰、洛子峰（定结）、干城章嘉峰（岗巴）。
主要看点：冰川，多情措，三座8000米以上山峰
住宿：定结酒店（标间）
D4：10月3日
定结-珠峰大本营-扎西宗（4300米）
活动安排：
珠峰大本营
主要看点：洛子峰、珠穆朗玛峰
住宿：扎西宗酒店（标间）
D5：10月4日
扎西宗-吉隆县（镇）
佩估措、吉隆峡谷风光
住宿：吉隆大酒店
D6：10月5日
吉隆镇—吉隆镇
吉隆秘境探访，西藏的江南，吉普大峡谷等
D7: 10月6日
吉隆-卓奥友峰、希夏邦马峰-萨嘎（4600米）
从吉隆出发后到达岗嘎镇，之后朋曲河谷拍摄湿地野生动物。沿希夏邦马抵达佩估错，拍摄喜马拉雅北坡壮丽景观与高寒荒漠的大型哺乳动物。这里就正式进入了人烟稀少的阿里地区。
主要看点： 卓奥友峰、希夏邦马峰、佩估措 雅鲁藏布江
住宿：萨嘎西部驿站（标间）
D8：10月7日
萨嘎县--仲巴县--玛旁雍错--拉昂错--塔钦（4600米）
活动安排：
今天沿途都是西藏西部最苍莽的大地，除了雪山、高原，就是一片荒漠，这样的景观有一股凄凉的美丽，但那气势绝对是壮阔的。过了帕羊之后，逐渐进入马攸木拉野生动物保护区，运气好的话也许可以看见藏羚羊、藏野驴等。此行会翻过海拔5216米的马攸木拉山口，这是日喀则与阿里地区的分界，下山之后即进入阿里的地界。从此一路直奔神山圣湖的冈仁波齐与玛旁雍措，还有那雄伟高大的纳木那尼峰，这是藏族、印度、尼泊尔等多地多民族心目中共同的神山圣地。
主要看点：野生动物、公珠措、玛旁雍措、冈仁波齐
住宿：喜马拉雅普兰酒店（标间）
D9：10月8日
塔钦-卓玛拉垭口下面（4800米）
活动安排：
冈仁波齐藏语意为“神灵之山”，梵语意则为“湿婆的天堂”，也就是印度神话中“神的天堂”。历史上曾有不少中外高僧在此修行讲经，因而这里很久以前便成为佛教、印度教、耆那教和苯教四大教派共同信仰的中心，是中、印、尼三国各族数以万计的信徒心驰神往的地方，使得这里的神圣意味绵延了几千年。
早餐后徒步转山冈仁波齐峰上半段，途中路餐
住宿：希夏邦马酒店
D10：10月9日
卓玛垭口-徒步-扎达县
早餐后徒步转山冈仁波齐峰下半段，翻越卓玛拉垭口约5700米，途中路餐。前往扎达县城。
住宿：扎达县
沿途目睹壮观的札达土林，位于象泉河河谷两岸绵延几十公里的天然雕塑群，是世界面积最大的土林。由于风化作用持续进行，土林的姿态每年都会改变，虽然改变的速度非常慢，但可以肯定，经年累月下来，这片壮观的景象将不复再现。
傍晚到达札达县。
主要看点：扎达土林、壮丽的藏北山地风光、野生动物
住宿：札达土林城堡酒店或同级酒店
D11：10月10日
札达县--古格王朝--托林寺--札达县（3715米）
活动安排：
清晨观古格王朝遗址日出，绝佳的光线加上大自然的鬼斧神工一定让你有意想不到的收获，古格王朝的前身可以上溯到象雄国，王朝的建立大概从9世纪开始，在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的，到17世纪结束，前后世袭了16个国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权，其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续，而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点，并由此逐渐达到全盛。因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义。
下午参观托林寺，托林寺始建于公元996年，由古格王国国王益西沃和佛经翻译大师仁青桑布仿照前藏的桑耶寺设计建造。托林，意为飞翔空中永不坠落。由于古格王朝的大力兴佛，托林寺便逐渐成为当时的佛教中心。
主要看点：古格日出、古格王朝、托林寺、象雄文化
住宿：札达土林城堡酒店或同级酒店
D12：10月11日
札达县--东嘎皮央--霞义沟--阿里狮泉河镇（4200米）
活动安排：
早餐后，前往东嘎皮央，我们将抵达皮央遗址观赏石窟壁画。这是一组石窟群，是中国发现的规模最大的佛教古窟遗址。它的形成及其年代，目前在众多的西藏历史、宗教、文化档案中没有记载，是一个尚待解破的文化之谜。但有一点可以确定，洞窟壁画有近千年的历史，考古、研究价值极高。
沿土林谷地经霞义沟继续前行，沿途观赏千姿百态、鬼斧神工的不同类型土林地貌，翻越5300米的山口，抵达阿里狮泉河镇。
主要看点：皮央遗址、霞义沟乳状土林、喜马拉雅北段山峰壮丽景观、野生动物
住宿：西藏阿里大酒店或同级酒店
注：根据边防管控情况，决定是否安排斑公措行程。
D13：10月12日
狮泉河镇-班公措-狮泉河镇
活动安排：
早餐后，前往中印边境的班公措、观鸟岛
主要看点：咸淡一湖的班公措、野生鸟
住宿：西藏阿里大酒店或同级酒店
注：根据边防管控情况，决定是否安排斑公措行程。
D14：10月13日
狮泉河镇--革吉县--雄巴乡--亚热乡--仁多乡（4800米）
活动安排：
今天开始进入广阔的无人区，50%为土路，部分路段行车较为颠簸，但众多的野生动物如：野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等将一一上映，同时还有众多繁星点缀般的湖泊美不胜收，下午到仁多乡。
主要看点：野生动物、无人区
住宿：仁多乡心悦旅馆（公共卫浴）
D15：10月14日
仁多乡--仁青休布措--扎布耶盐湖--措勤县（4650米）
活动安排：
早餐后前往措勤，开始进入无人区，景色变得单调乏味，稀疏的草地，方圆几百里见不到人，蓝蓝的天上没有一朵白云，偶尔一两辆车子掀起灰尘呼啸而过。一措，再措出现在面前，仁青林布措，藏北盐湖等，晚上到达措勤。
主要看点：野生动物、仁青休布措、扎布耶盐湖、达瓦措
住宿：措勤信坤大酒店（标间）
D16：10月15日
措勤县--扎日纳木错--当若雍错--尼玛县（4956米）
（注：根据天气，队员身体状况可以增加1天时间停留，安排在文布登村住宿1晚，观当惹雍措日落。需要增收1000元/人的费用）。
活动安排：
早餐后继续在辽阔的藏北无人区上奔驰，野生动物一路与车共舞，经过西藏第三大湖泊——扎日南木措，拍摄苯教崇拜的最大的圣湖——当惹雍措。湖的南岸达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔，它和当惹雍措一起被本教徒奉为圣地，沿途湖岸风景绝美。
主要看点：藏北大草原、野生动物、扎日南木措、当惹雍措
住宿：尼玛大酒店
D17：10月16日
尼玛--色林错--班戈县（4725米）
活动安排：
早餐后在文布乡补充食物，然后沿着美丽的草原前往班戈县，沿途是野生动物藏羚羊的天堂，一路上不时出现各种野生动物。途中在西藏最大的湖泊色林错边路餐，赏湖光山色与野生动物交织的安详场景。
主要看点：藏北大草原、野生动物、色林措、措鄂
住宿：班戈县联亿大酒店（标间）
D18: 10月17日
班戈县--纳木错乡--拉萨（3650米）
活动安排：
今天的主要看点是湖泊雪山。离开辽阔的无人区，往西藏三大圣湖之一纳木措，抵达其北岸的圣象天门。纳木措，东西长70多千米，南北宽30多千米，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。之后回到拉萨，回到“繁华人间”。我们准备好了丰盛的晚宴，等待着大家尽情享用，晚餐后活动结束。
主要看点：纳木措、圣象天门
住宿：拉萨岷山酒店酒店（标间）
D19：10月18日
拉萨-回程
活动安排：
早餐后送机，各位团友搭乘航班返回温暖的家，期待下次与您同行。
3、活动费用包含的服务内容：
1、领队：全程由专业领队带队。提供摄影指导，选择拍摄最佳时间、地点。
2、门票：行程中所列景点门票。
3、用餐：拉萨以外：早餐为中式早餐，酒店的中、晚餐为中式5-9菜1汤/6-10人。活动中，我们配备有自己的高山厨师。徒步探险途中的中餐为路餐。
4、县城住宿：双人标准间，独立卫生间；需要住单人房的，请补房差。藏地村落酒店条件无法与内地相较，无法以同等标准要求衡量。
5、交通：根据参加人数提供四驱越野车, 车况保证，司机经验丰富。负责拉萨机场接送服务。每车：司机+3名客人。后勤保障：配高山厨师和后勤团队。
6、随行配备、提供日常药品、8000米高山救援氧气。提供每人每天血氧测量。
7、提供行前培训：
1）活动路线、装备、高原反应适应及注意事项详细说明。
2）户外科考探险环保（LNT）知识培训。
3）报名队员集中进行一次出发前的户外徒步适应性训练。
8、提供摄影服务，活动结束后赠送每一位队员本次活动摄影画册一本。
9、赠送保险：旅行责任险+车位险。
特别说明：青藏高原为独特的自然地理环境地区，活动期间不排除路途堵车、滑坡塌方、停电、停水等无法抗拒的特殊情况的发生（一般很少）。我们会竭尽全力的为大家做好各项服务。
10、8848巅峰之路俱乐部会员、老队员优惠800元/人。
3、活动费用不包含：
1、往返西藏拉萨的大交通费用（飞机票或者火车票）。
2、不含发票，如有特别需要，请另付票税费。
3、其他自费娱乐项目及私人费用（如：购物，电话，洗衣，娱乐，个人独特药品等）
4、其他的自选项目费用，敬请自理。
参加活动人员的要求，及同意如下活动规定：
因青藏高原西藏地区地理环境的特殊性，秉承对所有团员安全负责的态度，申请参团人员需符合以下要求：
1、参加人员需身体健康，无心、肺、脑疾病、慢性病等以及其它不宜进行高海拔活动的疾病。
2、参加活动人员需要提供1年以内三甲医院有效体检证明（报名时提供复印件1份）。
3、行走路途多为未开发区域，应尊重当地民族风俗和宗教习惯，文明出行。
4、因个人原因，活动开始后及途中退出活动，不退任何费用。个人发生的经济费用及安全风险，责任自负。
5、活动期间拍摄的队员照片，无特别申明的，主办方可以在活动宣传中使用，队员同意免除主办方肖像使用等的责任。
6、活动中队员发生高反，在护理过程中，发生陪护的需要支付每人夜间陪护费300-800元/晚上；白天陪护费100-500元/天。
7、因为，高原反应或者是身体疾病，领队有权确定队员终止继续活动行程以及撤离活动的时间地点。撤离活动的队员，主办方不退补任何活动费用，撤离队员的返程费用（机票、火车汽车票等费用）由队员自己负责。
8、保护野生动物、植物，践行LNT精神，不随意丢弃垃圾，做到科学环保出行。
9、为确保科考探险活动安全进行，参加活动者需要签订科考活动协议书。活动中必须遵守团队纪律及主办方的有关规定，并且，服从领队的统一安排。根据队员摄影需求，领队对行程中的时间进行必要的调整。
10、建议参加活动人员提前到户籍所在地派出所办理西藏日喀则地区边防通行证1份，以便路途中备查。
活动期间需要特别注意的事项：
气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒工作。
安全：户外活动一切要听从领队安排，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。
风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯。
摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。
环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行。
基础设施：沿途主要地区物资匮乏，条件恶劣，请务必在拉萨备足相关物资。
高反注意：对抗高原反应可选择高原安/头疼粉/葡萄糖/红牛，海拔4800米以上头疼、呼吸困难也算是正常反应。注意休息和补充体力，更不要有太大心理恐慌。
证件：该行程需要身份证及办理边防通行证，证件上需要填写:
“珠峰、阿里地区”(户口所在地公安局免费办理)。
摄影：本次活动兼有摄影内容，会根据拍摄日出日落时间调整出行时间。
团队介绍
领 队：
刘政@竹隐清风
国家级运动健将，
广西登顶珠峰第一男子运动员。
多次进入西藏、阿尔金山无人区、三江源考察。
自由撰稿人、自由摄影师。
出行宗旨：
安全行走，深度体验，自我超越！
组办方：
广西8848巅峰之路户外运动有限公司
友情提示：
即刻开始报名，活动情况了解（费用、培训等）
请扫码下面微信二维码咨询
垂询电话：13877263666（微信同号）
长按二维码可以关注本公众号
THE END
