《说文解字》：“冰，水坚也。从冫从水。”
本义是水在摄氏零度或零度以下结成的固体。
·冰出于水而寒于水
《劝学》语：“青，取之于蓝，而青于蓝；冰，水为之，而寒于水。”
“冰”与“水”是同一种物质，只是存在的状态不同，其间隔着一条温度的分水岭。“水”是液态的，所以水无形；“冰”是固态的，所以冰有体。
从外形上，“冰”比“水”多了两个点，这两个点恰恰是“寒于水”的原因：其一，承受寒冷，当水温处于零摄氏度以下时，水就会变成冰；其二，要适应变化。虽然状态变了，面貌变了，但内核成分没有变。变是需要，不变是根本。
从“水”到“冰”的过程，一如人生那一次次成长中的蜕变，不变的是初心，改变的是适应。历经一个个寒冷的苦难，告别青涩的过去，拥抱成熟的现在，成就美好的未来。
这个过程注定是漫长的，我们必须有足够的毅力和耐心。
这个过程是需要条件的，从一个状态到另一个状态的升级，必须既有智慧又有力量。“假舆马者，非利足也，而致千里；假舟楫者，非能水也，而绝江河”，这是“善假于物”的智慧；“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉”，这是“意志力”的彰显。世上本没有路，需要我们一步一个脚印地踏出一条属于自己的路。
“冰”在出于水而寒于“水”的蝶变中，我们必须学会接受一个个从陌生到熟悉的变化。在变老的路上，把握各种机会，创造有利条件，活出我们心中理想的样子，而不是我们自己讨厌的样子。
