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健康养生丨天气渐寒，寒邪由外而入，防止寒邪侵犯身体，牢记“三字经”

健康 2024-11-25 18:10 江苏

中医里有“六邪气”，分别为风、寒、暑、湿、燥、火，其中寒性凝滞。此时，天气渐寒，寒邪由外而入，主要侵袭人的头部、肩颈、背部、脚部等处。在日常生活中应采取一些措施，防止寒邪侵犯身体。

来源：中国中医

审核：朱　瑾

审稿：丁云王鹤丽

发布：袁霄云

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI2NDM2OTcwNQ==&mid=2247615666&idx=4&sn=ea33b6a3cf79e8c5a78b897b3a801315

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