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女人最好远离那些在追求你时把你捧上天的人，因为讨好的背后大多数是捧杀！

情感 2024-11-18 19:34 江苏

文 / 小雯

01. “樱桃小姐，他对我这么好，为什么我还觉得不安？”

最近，我的情感咨询室里来了一个新客人，黄瓜小姐。她满脸困惑地坐在我对面，眼神中透着些许不安。

“樱桃小姐，我最近交往了一个男生，他对我特别好，可以说是无微不至，几乎每时每刻都在想着如何让我开心。他每天都给我买礼物，发信息问我吃了没，忙不忙。他说我是他生命中最重要的人，愿意为我付出一切。”黄瓜小姐的语气中充满了矛盾，听上去应该是一段非常甜蜜的恋爱，但她却没有那么轻松愉快。

我问她：“那问题出在哪里呢？他对你这么好，你看起来并不开心。”

黄瓜小姐低下头，沉默了几秒，随即抬起头说道：“我不知道为什么，我心里总是有种不安的感觉。尽管他总是捧着我，说我是世界上最好的女人，但我总觉得自己好像在慢慢失去一些东西……有时候，他也会因为我没及时回复信息，突然变得很冷淡，甚至有些指责我不够在意他。”

“这让我感到很矛盾，他对我这么好，可我为什么还会觉得不开心呢？”

听完黄瓜小姐的讲述，我并不感到惊讶。她正陷入一种典型的“捧杀”陷阱中。

02. 捧上天的背后，是情感的操控与捧杀的开始

所谓“捧杀”，就是指那些在一开始用极度热情、疯狂讨好和过度关注把你“捧上天”的人，但当他们认为已经掌控了你之后，会用情感操控的方式让你逐渐失去自我。

“黄瓜小姐，你有没有发现，他给你的一切赞美和爱，都是建立在让你不断为他感到内疚和不安的基础上？”我轻轻问道。

她点了点头，“对，他总是告诉我，我是他生命中最重要的人，没有我他活不下去。他甚至会说，我不回他的信息他会难过一整天。我觉得好像稍微做得不够好，他就会不高兴。”

这就是捧杀的典型表现。最开始对你无微不至的关怀，背后其实是为了让你陷入情感依赖。他们通过不停地把你捧到一个“高位”，让你觉得自己必须承载这些赞美，才配得上他们的爱。然而，一旦你没有达到他们的期望，或者没有按照他们的剧本来回应，他们就会通过冷暴力、指责或情绪勒索让你产生内疚感。

“他是否在某些时候，忽冷忽热？在特别关心你之后，突然冷淡下来，让你无所适从？”我继续问道。

“是的！每次他这么做，我都会反省自己是不是哪里做得不够好。”黄瓜小姐显得有些焦虑。

我叹了口气，这正是捧杀的核心策略之一——情感操控。他们通过一开始的极端讨好，制造出一种你被他捧到天上的错觉，但其实背后隐藏的是对你自信心和自我价值的逐步削弱。

03. 捧杀的背后，往往是他自己的自卑与不安全感

“樱桃小姐，那他为什么要这么做呢？”黄瓜小姐疑惑地问我。

“因为他其实内心深处并不自信。”我轻声说，“一个人如果总是用极端的方式捧着你，实际上是他自己缺乏安全感的表现。他不相信你会因为他本身而爱他，所以他选择用疯狂的爱与付出来换取你的感激与依赖。”

这类人往往在感情中有着深深的不安全感，他们害怕失去你，所以通过捧杀的方式来绑住你。最开始，他们会让你感受到巨大的幸福和满足，仿佛你就是世界的中心。但随着时间的推移，他们会逐渐让你陷入一种情感的捆绑中，让你不知不觉地为他们的情绪负责，甚至开始怀疑自己是否真的足够好。

“你现在是否已经开始怀疑自己？是不是觉得如果你不回应他的热情，你就是个不懂珍惜的人？”我试探着问。

黄瓜小姐低下头，轻轻点了点头。

“这就是情感操控的结果。他在用捧杀的方式，把你一点点拉进他的情感控制中。”我温和地告诉她，“你开始为了维持他的情绪稳定，而牺牲自己内心的真实感受。”

04. 如何打破捧杀的陷阱？

那么，如何才能打破捧杀的陷阱呢？

首先，你需要意识到，任何关系中，双方都应该有独立的空间和自由。真正的爱，不是过度的讨好与捧杀，而是基于相互尊重和支持的平衡关系。如果一个人让你感觉到巨大的压力和情感捆绑，那这就不是健康的爱。

其次，你要学会倾听自己的感受，而不是一味地迎合对方。当你感到不舒服时，一定要勇敢地表达出来，而不是为了维持表面的和谐而压抑自己。你有权利为自己的情绪和感受负责，而不是被动地为他人的情绪买单。

最后，要学会在关系中保持自己的独立性。无论对方多么优秀、迷人，你都不应该失去自己。记住，你的价值从来不需要通过别人来证明。

05. 小雯说

“黄瓜小姐，你要明白，一个真正爱你的人，是不会让你感到内疚和不安的。真正的爱是让你感到自在、轻松的，而不是一味的捧杀和情感勒索。”我语重心长地对她说。

黄瓜小姐点了点头，似乎终于明白了什么。

“那么，我该怎么做呢？”她问道。

“你需要开始学会爱自己，尊重自己的感受，勇敢地说出你的不适。同时，你要为自己设立清晰的界限，告诉他什么是你能够接受的，什么是你不能忍受的。”我坚定地说。

亲爱的女孩们，记住，真正的爱从来不会让你觉得不安和内疚。学会远离那些把你捧上天的人，他把你捧得越高，你就会摔得越重。学会爱自己，尊重自己的感受，你才能在爱情中找到真正的幸福。

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