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泡温泉前，从头淋热水是错误示范？日本专家警告：纯属电影误导，可能危及生命！

乐活 2025-01-07 19:42 日本

日本由火山群岛组合而成的，地热的天然优势让这个岛国遍布了天然的温泉。

因此，自古以来这个国家就流传有泡汤的习惯，到了近代更是衍生出了各种温泉文化和礼仪。

只是近些年，由于商业资本的过度宣传与包装，很多文化中的精髓被逐渐忽略。

一些原本合乎情理的礼仪现在仅仅流于表象，以至于越来越多的人忘记了其流传下来的真正初衷。

最近，东京电视台的一档综艺节目就请来了日本温泉学研究专家，向大众揭示了几种常见的泡温泉的错误做法。

首先，很多人并不清楚为什么温泉旅馆在顾客泡澡前都要送上点心和茶饮。

有人觉得，这是旅馆展现优质服务的竞争手段；有人觉得，这是与当地食品公司合作的一种宣传，这些答案虽然有那么一丝丝关系，却不是最重要的主因！

事实上，点心和茶是用来给顾客补充血糖用的。

温泉泡得太久容易消耗更多的血糖！很多人在泡完温泉后，血糖值可能会降到比空腹的时候还要更低！

当血糖值过低就有可能造成手脚麻痹、头晕目眩，严重地甚至会昏厥。

所以，体质不太好的人一定要在泡温泉前，吃下这些茶点，避免血糖值过低！

另一个容易造成误会的，就是在正式踏入温泉前，人人都要做的一种名叫「かけ湯」（淋热水）的动作。

人们在正式泡汤前，通常需要在一旁的淋浴区清洗干净身体，这一点是为了避免顾客身上的脏东西污染了温泉。

接着，多数人便会学着电视中常常看到的入浴画面，走到了浴池边缘，有模有样地先舀一盆热水，准备冲个身体。

这时，很多人都直接从头或肩膀上直接冲下来！冲完后的感觉大概就一个字形容：爽！

但日本温泉研究专家「大原利雄」指出，这种做法大错特错！严重情况下，甚至可能会威胁到生命安全。

许多人认为，泡温泉前的「かけ湯」无关大事，只是让身体保持得更加清洁的一种清洗方式。

但事实上，这个动作的真正意义，是为了要让身体习惯温泉水的热度。

因此，绝对不能一开始就从头部或靠近心脏的肩膀处冲淋下去。

这么做的结果反倒会给身体带去更多的刺激，从而可能诱发心血管疾病！

可为什么我们常常能在电影或电视中，看到泡温泉的女子都是从肩膀开始淋热水的呢？

原来，现场为了营造艺术美感，导演常常刻意安排演员这么做，这样的拍摄手法多年来也误导了不少观众。

正确的淋热水顺序，应该是从距离心脏最远的脚、腿开始。

接着，再慢慢往上淋到腰间、手臂。

最后的最后，才是肩膀和头部！

在日本，每年约有2万人在泡澡过程中发生事故，其中20%发生在温泉设施内，尽管占比相对较少，但依然不能忽视其存在的风险。

所以在泡温泉前千万不要再从头淋到脚了，电视上放的全是演给你看的……

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