姚明曾多次出访的塞尔维亚,青训体系被视作中国篮球的“教科书”

2024-11-08 18:19   四川  

10月31日,姚明辞去中国篮球协会主席职务。

作为我国历史上取得拥有最高成就的篮球运动员,姚明自2011年7月退役后依旧活跃于篮球领域,并于2017年当选中国篮协主席。

任职期间,姚明曾多次奔赴塞尔维亚取经,寻求拯救中国男篮的良策。

塞尔维亚与中国交好,且在篮球领域有着非凡的成就,不依赖归化球员,仅凭本土力量便能跻身世界顶尖行列。除了成熟的联赛分级和先进的俱乐部建设及篮球理念,塞尔维亚青训模式也被视作中国篮球最好的教材。

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训练永远比比赛重要

在塞尔维亚,篮球少年的成长之路以训练为核心。

从12岁起,他们每周的训练频次随着年龄的增长而递增,至16岁,每周训练可达5至6次,而比赛场次则维持在1至2场。这种不平衡的训赛配比,正是塞尔维亚篮球界深信的理念——“训练永远比比赛重要”。

塞尔维亚国青主帅马里奥·史蒂夫诺维奇曾指出,提高篮球水平需要投入更多的时间,而每周的比赛更像是他们训练成果的实战检验。


防守至上,团队共荣

塞尔维亚篮球强调整体配合、稳健的攻防转换和凶悍的防守态度。

与美国篮球的个人英雄主义不同,塞尔维亚篮球更注重团队的整体性和防守的坚固性。这里的比赛得分普遍不高,因为防守强度让得分变得尤为困难。

约基奇曾经在《球员论坛》上发文介绍过欧洲的联赛,“当你看到这边的比分时,大概会是50比58?那真是一场精彩的比赛!事实上,这是一场100或120分的比赛。”

 

因材施教,兑现天赋

篮球运动中,天赋是上天馈赠的礼物,后天努力也同样重要。

塞尔维亚篮球教练和管理团队擅长发现和培养年轻人才,他们不仅注重基础训练和技术细节,还致力于塑造球员的心态和品质。通过为球员设定目标并引导他们不断实现,塞尔维亚篮球教练帮助年轻球员在技战术和心理素质上得到全面提升。

因材施教的理念使得每个球员都能在自己擅长的领域得到充分发挥,为日后的篮球生涯打下坚实的基础。

 

多元教学,全面发展

塞尔维亚拥有完善的教学体系,全国数百家青少年篮球俱乐部为适龄少年提供了广阔的舞台。每个俱乐部又设有多个梯队,确保每个孩子都能找到适合自己的训练环境。

在15岁以下阶段,教练们更倾向于让孩子们直面防守漏洞、强化个人责任与技术提升。伴随训练的积累,体系转向战术素养+个人技术的双轨培养之路。

如此,塞尔维亚篮球运动员基本功扎实,篮球智商出众,如约基奇般的中锋亦能传球策应全队,在同等位置上几乎无人能比。

 

尊重体育,纪律至上

在塞尔维亚的教学过程中,训练场地被严格设定为教练员与球员的专属空间,所有家长均被禁止入内,以确保训练的严肃性和专注度。

对于训练中出现的迟到等违规行为,一律采取严厉的处罚措施,以此强调训练的纪律性和球员对训练的珍视与专注。

这样的规则设置,旨在培养球员的专注力和对待训练严谨的态度,为他们今后长远发展构筑稳固的根基。


贝尔格莱德红星篮球俱乐部作为塞尔维亚篮青训体系的金字塔尖,以其卓越的培训体系、深厚的篮球文化底蕴享誉全球,成为了世界级篮球圣地,孕育了一代又一代的篮球巨星。

四川"选星计划"以前瞻性的视野和开创性的举措,为广大青少年开辟了通往世界顶尖青训殿堂的非凡路径,使他们有机会近距离接触并亲身体验篮球运动的至高魅力,在2025年寒假即将启程塞尔维亚,逐梦世界篮球之巅!


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