【河南科技学院心理中心】心理资讯||我校组织师生观看“解锁有效沟通,让人际关系更美好”主题心理健康公开课

教育   2024-11-26 07:48   河南  


我校组织师生观看
心理健康公开课
“解锁有效沟通,让人际关系更美好”




为进一步贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》的文件精神,加强全省大学生心理健康教育,11月25日下午,按照省委教育工委、省教育厅的通知要求,学校组织心理健康教育专职教师、学生认真观看了“解锁有效沟通,让人际关系更美好”主题心理健康教育公开课活动。



本次公开课聚焦人际沟通中的技巧,通过“知识篇”“体验篇”“实践篇”三个篇章,学习人际沟通中的五种应对状态,感受五种应对姿态下情绪的发生、流动与转化,练习并掌握压力状态下如何进行一致性表达,帮助大学生察觉自己的情绪与需求,同时也可以看到他人的期待与渴望,实现有效沟通,建立和谐的人际关系。

课程结束后,与会的教师和学生围绕会议主题认真开展讨论,交流分享学习体会。参会教师和学生纷纷表示,本次公开课内容丰富、主题鲜明、干货满满。


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#河南科技学院心理中心#出品

图文编辑:郑礼雯  石璐瑶

责任编辑:杜  梅  张运婷

初审:卫  博

复审:王永铎

终审:冀红举

订阅号:@双湖心田


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