豆腐味道清淡不爱吃?和这些食材搭配料理,让你从此爱上它~

民生   2024-11-06 12:01   广西  

说到豆腐,有的小伙伴不怎么爱吃,因为觉得它的口感太清淡了,今天,小编就给大家介绍几样豆腐料理,让你从此爱上豆腐的美味~


红烧豆腐



原料:

豆腐500g、猪肉180g、番茄一个、小葱2根、蒜末适量、油适量、盐适量、蚝油适量、酱油适量、老抽适量、胡椒粉1匙、淀粉1勺、香油适量、鸡精少许。


做法步骤:



1. 豆腐切成小方块。



2. 准备猪肉,番茄,蒜末,葱段。



3. 一勺淀粉加入适量的水,拌成水淀粉备用。



4. 起锅烧油,下猪肉煸炒。



5. 猪肉炒出部分油脂,放入蒜末。



6. 倒入番茄炒出汁。



7. 倒入豆腐。



8. 加入盐,酱油,蚝油,老抽,胡椒粉调味。



9. 倒入适量的水,盖盖烧至入味。



10. 开盖后淋入水淀粉。



11. 用铲子推动,大火把汤汁收至浓稠。



12. 倒入香油收尾,色泽明亮,味道更香。



13. 最后放入葱段和鸡精,拌匀出锅。



14. 成品。有点费米饭。


丝瓜虾皮豆腐汤



原料:

丝瓜适量、豆腐适量、虾皮适量、蒜适量、油适量、盐适量。


做法步骤:



1. 丝瓜去皮切条,蒜瓣切片。



2. 豆腐切小块。



3. 热锅冷油,放入蒜片炒香。



4. 放入丝瓜翻炒变软。



5. 放入豆腐和虾皮,加水烧煮5分钟,加盐调味。



6. 清淡鲜美。


小白菜炒豆腐



原料:

小白菜1颗、黑豆豆腐1块、大葱半颗、干辣椒1个、盐适量、花椒粉1勺、鸡精半勺、花生油适量、生抽1.5勺。


做法步骤:



1. 小白菜去掉根部清洗干净,黑豆豆腐切成小块放一碗里加少许盐浸泡十分钟去除豆腥味。



2. 小白菜切成斜片。



3. 大葱切成小段,红干椒切小段备用。



4. 热锅倒油,将豆腐一块一块放进去。



5. 煎至两面金黄将大葱段和干辣椒放进去炒出香味。



6. 切好的白菜倒进去。



7. 加生抽,盐,花椒粉和鸡精翻炒至白菜帮变成透明色。



8. 关火装盘。



9. 来上一盘小白菜炒豆腐,既健康又营养。



虾仁烧豆腐



原料:

豆腐半块、虾仁少许、蒜姜葱少许、尖椒半个、料酒少许、胡椒粉少许、生抽2勺、老抽半勺、豆瓣酱少许、水少许、盐少许。


做法步骤:



1. 备好食材,虾仁中放姜片,料酒,胡椒粉腌一会,豆腐切块,料汁调好。



2. 油热下入豆腐煎。



3. 至两面金黄。



4. 再倒入虾仁翻炒。



5. 倒入姜葱蒜炒香。



6. 倒入料汁炖一会。



7. 最后放入尖椒块翻炒,关火。

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