陈氏太极拳老架一路技击动作俚语(四):拦扎衣

体娱   2024-11-13 10:02   河南  

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本文是自己根据建设中国太极拳博物馆、撰写陈氏太极拳志书、太极拳申报国家非物质文化遗产的笔记,参阅各位大师的有关资料、加之本人习练陈氏太极拳的感悟而书写,不当之处请多包函,并提出宝贵意见,以利提高和传承弘扬。
俚语大部分是用七字组成的,少部分用五字之组成。每个动作由始到终以七字俚语或五字俚语贯穿整个动作运动路线和技击变化,从对方招势变化中,如何应招,再次击败对方的技击变化过程都写的十分明白。

第四势  拦扎衣

拦腰扎衣速度快
亭亭玉立到阵前
突然迎面人进前
两臂前伸入我怀
抓我双腕似铁钳
扭腰旋臂向左开
双手穿拿往上翻
解脱完毕竖胸前
劝君莫要再侵犯
我这两扇门未开
此招送客大门外
左下右上两侧翻
左斩气达外掌沿
右臂外开人仰翻
插裆引进托上肩
暗移重心向右旋
近用肩肘向外开
远用劈掌胜似鞭
世人不识拦扎衣
左屈右伸抖虎威
伸中寓屈何人晓
屈中寓伸识者稀
裆中分峙如剑阁
头上中峰是旋玑
千变万化由我运
下体两足定根基

作者:郑爱珍,陈氏太极拳第十二代传人,师承陈小旺、朱天才,多次受到王西安、陈正雷、陈俊岭等大师和多位拳师教导,习拳二十余载,组织带领大家成功将太极拳申报国家、世界非物质文化遗产,建设了中国太极拳博物馆,撰写了《陈氏太极拳志书》、《图说太极拳史》、《申遗记忆》、《中国太极拳博物馆》等,为太极拳发源地陈家沟的建设竭心全力,推进太极拳大学建设。

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