今冬首场寒潮来了
一股较强冷空气影响江苏全省
冬季是心梗的高发期，这是因为人体受到寒冷环境刺激后，血管容易收缩或痉挛，导致冠状动脉的闭塞，增加了心梗发作概率。
急性心梗全年发病趋势图（图源：央视频）
心梗的典型症状
1.疼痛：近70%表现为胸痛伴大汗。胸痛常有一种紧缩感、压榨感、压迫感、烧灼感，同时伴有胸憋、胸闷或有窒息感、沉重感。
2.持续时间长：心梗的胸痛持续时间较长，多超过20分钟且不能自行缓解；常伴有放射痛（包括左上肢、右上肢及肩部）、恶心、呕吐、气短、呼吸困难等。
心梗的4个先兆
在心梗发作前的数小时甚至数天前，还可能出现一些不典型的先兆症状。
1.胃肠道反应
没有消化道病史和明显诱因出现的上腹部疼痛、恶心，或肚脐周围有压迫感、灼烧感等。尤其是胃部不适持续加重，范围越来越大。本文开篇提到的王先生心梗前正是以胃痛症状体现，极易被当成胃病误诊，需要我们高度警惕。
2.颈部、嗓子不适
患者可能出现嗓子或颈部的不适、堵塞感，也常伴有大汗症状。
3.上肢和左肩痛
心脏缺血导致的疼痛也可能放射到左肩、左臂内侧、小指及无名指。
4.牙痛或下颌痛
少数情况下心梗也可表现为牙痛或下颌疼痛，但又说不出具体哪颗牙疼，并多伴有大汗。
你中招了吗？
专家表示，睡个好觉对心脏和心血管健康非常重要，睡眠不好会导致心律失常，常见的表现就是出现早搏。长期失眠、熬夜可能会诱发心梗。
“小心被气出心梗！”这可不是一句玩笑话。中国医学科学院阜外医院对中国4万多例心梗患者的患病诱因进行分析，结果显示“有10%的心梗是气出来的”。
专家介绍，所有的情绪都会对心脏造成影响，尤其是消极和负面的，可能会增加心梗猝死的风险。
专家表示，在用力排便的情况下，血压、心率都会增加，胸腔压力也会增加，容易造成冠状动脉斑块破裂，诱发心梗。
一旦有人发病，需牢记两个“120”。
一是心梗发生后要立刻拨打120急救电话。
二是抓住120分钟的黄金抢救时间，越早开通血管，成功救治的希望就越大。
