临湖第一中心小学国庆节放假通知及温馨提示
国庆假期致家长的一封信
【莲园安全】
国庆节放假通知
一
二
三
四
五
六
日
30
廿八
1
国庆
2
三十
3
初一
4
初二
5
初三
6
初四
7
初五
8
寒露
9
初七
10
初八
11
重阳
12
初十
13
十一
各位家长：
根据《国务院办公厅关于 2024 年部分节假日安排的通知》，现将我校 2024 年国庆节放假安排及相关事项通知如下：
9月29日（周日）学生正常到校，按周五课表上课（补）,
9 月 30 日（周一）学生正常到校，按周一课表上课，
10月1日（周二）--10月7日（周一）放假调休，共7天，
10 月8日（周二）学生正常到校，按周二课表上课，
10月12日（周六）学生正常到校，按周一课表上课（补）。
请大家知晓，预祝大家节日快乐！
安全知识要牢记
交通安全莫大意
1.现在大小货车、私家车、电动车、三轮车等各类车辆非常多，到处车来车往，日常在外时刻保持安全意识，注意交通安全。
2.遵守关于骑行和驾车的年龄规定。12岁以下不得骑自行车上路；16岁以下不得骑电动车，更不能骑着上下学；18岁以下和未取得驾照不得驾驶机动车。
3.遵照交通标识、标线和信号指示，做到“一慢二看三通过”。骑车时不得并排骑车、勾肩搭背、S形行车或赛车。
4.不在公路上追逐打闹和玩耍，不在停车场、地库入口及其他有车辆经过的地方玩耍。
严防溺水
1.家长要教育孩子充分认识到溺水事故的危害性。
2.家长要做好孩子假期的安全监护工作，对孩子的行踪做到“四知”，即知去向、知内容、知同伴、知归时。
3.教育引导未成年人自觉做到“六不两会”。不擅自下水游泳或到水边玩耍嬉戏，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或监护人带领的情况下游泳，不到无安全设施的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不盲目下水施救。发现险情时，会互相提醒、劝止、报告，会基本的应急自救、求助、报警方法。
预防校园欺凌
1.家长要洞悉孩子被欺凌的蛛丝马迹。注意孩子身体是否有明显变化，如出现无缘无故的伤口；注意孩子心理是否有明显变化，如突然的情绪低落、焦虑；注意孩子行为是否有明显变化，如故意避开家人、同学，不愿上学甚至逃学等。
2.家长要帮助孩子不做被欺凌者。给予孩子良好的陪伴，进行有效的沟通；引导孩子发挥长处，增强自信心；告诉孩子如遇欺凌要敢于寻求帮助，家人和老师会坚定地站在你的身边。
3.家长要帮助孩子不做欺凌者。不溺爱孩子；不给孩子做错误示范，如当着孩子面争吵、打架；告诉孩子，欺凌别人是错误的，是违法的，需要为自己的错误行为付出代价。
防范电信诈骗
国庆节是由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定节假日。
开学季，学生群体和家长群体都是电信诈骗的重点对象，预防电信诈骗要做到“三不一要”。
1.不轻信。不轻信来历不明的电话和短信。不管不法分子使用什么花言巧语，都不轻信，要及时挂掉电话，不给不法分子进一步布设圈套的机会。
2.不透露。无论什么情况，都不向对方透露自己及家人的身份信息、存款、银行卡等情况。如有疑问，应及时向家长及老师求助，也可拨打110报警。
3.不转账。学习了解银行卡常识，保证自己银行卡内资金安全，决不向陌生人汇款、转账; 确需资金往来的，在转账前要再三核实。
4.要及时报案。万一上当受骗，应立即向公安机关报案，说明情况，协助公安机关侦查破案。
居家消防安全
1.教育孩子了解火、电、煤气、天然气等相关知识，教会孩子识别安全标志和火灾自救知识。做到不玩火，不在火源附近或高压线下玩耍，遇到火警时及时拨打119报警。
2.教育孩子不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器，不玩电源插头插座，更不能用手或导电物伸进电源插座内。
3.教育孩子不随意拨弄燃气具开关和划火点灶，防止意外发生。注意通风换气，煤气、天然气阀门及时关闭，严防一氧化碳中毒。
饮食和卫生安全
1.在家定时开窗通风，保持空气流通，保持房间清洁，勤晒衣服和被褥。
2.养成健康的饮食习惯。保持清淡饮食，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。不暴饮暴食，不购买“三无”食品，尽量少吃高盐、高糖及高脂食品和碳酸饮料，不吃不洁食品。食物要煮熟煮透，不采摘野外不熟悉的野菜和蘑菇，预防食物中毒事件发生。
3.合理作息，保持充足睡眠；加强锻炼，增强体质和免疫力。
关注孩子的心理健康
第一项：合理安排假期作息。
保持健康有序的一日生活常规；注意动静交替，多带领孩子参加各项有益的活动。
第二项：爱国教育的最好时机。
爱国教育应当从娃娃抓起，让他们自小就树立和养成爱国主义观念，并身体力行做到热爱祖国，珍爱和平。
第三项：鼓励孩子在家参与家务劳动。
做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。
第四项：支持孩子锻炼身体。
每天安排不少于1小时的户外运动，可以让孩子练习某项体育技能，如拍球、跳绳等活动。
第五项：多与孩子沟通。
假期期间，是增进亲子关系的好时机，家长要多与孩子交流沟通，关注孩子的情绪、心理问题。如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄。持续关注孩子的心理健康，理解和接纳孩子的情绪，建立良好的亲子沟通方式，营造温馨和谐的家庭氛围。如发现孩子的行为或心理有异常，应及早进行心理干预或寻求帮助。同学们，如果长时间无法自行调节不适的状态，还可以寻求老师和专业人士的帮助。
苏州市中小学24小时心理援助热线：652055202。
吴中区中小学8小时心理辅导热线：891719993。
吴中区未成年人24小时心理援助热线：66577610
尊敬的各位家长，让我们一起行动起来，为孩子的安全保驾护航，让孩子度过一个安全而有意义的假期。祝家长和孩子们国庆假期愉快、幸福安康！
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撰稿：张国斌
制作：张星宇
审核：校长室
