推行“课间15分钟”,福建做法获教育部点赞

教育   2024-11-06 20:01   福建  
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11月4日,教育部微信公众号“微言教育”发布《多地推行“课间15分钟”,让孩子尽情享受活力“一刻”》一文,对我省泉州市义务教育学校逐步推进课间优化安排,“一校一策”制定课间活动优化方案、鼓励将课间10分钟延长为课间15分钟的相关做法进行报道。



↑↑↑福建省泉州市新华中心小学调整课间时长之后,每天4个课间,上午有一个30分钟大课间,其余三个课间时间均延长至15分钟。


▲截图来源:教育部微信公众号“微言教育”





案例回顾👇

今年10月

泉州市教育局发布

关于进一步优化义务教育学校

课间活动管理工作的通知


鼓励将课间10分钟延长为课间15分钟

鼓励每天开设1节体育课


带你一图读懂——




保障充分课间休息
有助于学生多方面的成长发育

在我国中小学,目前普遍实行的是“10分钟普通课间”和“30分钟大课间”制度。世卫组织针对儿童青少年的身体活动建议是:5~17岁儿童青少年应每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动;大于60分钟的身体活动可以提供更多的健康效益。在我国中小学校,每个普通课间休息时间为10分钟,每天总计应在70分钟以上。

有研究表明,近年来,我国中小学生肥胖、近视率较高,身体素质有所下降,均与缺乏室外身体活动、体育锻炼和自由玩耍时间有较大关系。因此,对于成长发育中的儿童青少年来说,保障课间充分的休息十分重要,也十分必要,有利于学生调节情绪、放松身心、增强体质和防控近视。

以较为直观的预防近视为例,相关医学研究显示,预防近视的效果跟体育活动的类型、强度无关,充足的光照是户外活动防控近视的最关键因素。就是说,只要让孩子们在户外的自然光线下玩起来,不管玩什么,那就能够达到预防近视的效果。

让身体多活动也有助于儿童青少年形成良好的肌肉骨骼系统、心血管系统、神经肌肉控制系统等,有助于保持健康体重和良好体态。同时,身体活动对认知功能也有积极影响,有助于提高学生的注意力和学习能力。



学习固然重要

适当的放松和丰富的课余时间

对孩子的成长也很关键

对于课间时长调整,你怎么看?


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来源:微言教育、福建教育微言、海峡教育报、广州日报

编辑:李哲珂

责编:张丽金

审核:杭勤

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