{ 今日大雪 }
滑雪摔倒手撑地，骨折了！
两名女子体验滑雪摔成骨折
前不久，20来岁的小玲前往哈尔滨体验滑雪，结果还没有真正滑起来，就摔了一跤！这一摔直接造成了踝关节骨折！另一位50多岁的张阿姨也有类似经历，同样是也是滑雪新手，在雪地简单滑行时不小心摔倒，造成了腰椎骨折。
雪天谨防摔倒引发骨折
大雪节气，冬日更深了一步。
受冷空气影响，今天北京山区还有零零星星的雪花飘落，气温明显下降，体感阴冷。冰雪天路面湿滑，要注意滑倒摔伤。
雪天如何防摔倒？
摔倒后又该如何正确应对？
小九带你get正确的雪天防摔倒“姿势”！
正确的摔倒姿势
可将身体承受的伤害最小化
1
当感到失控或即将摔倒时，应迅速将双脚向外分开，臀部着地，双手放在身体两侧或交叉放在胸前，以减轻身体的冲击力。
2
要注意不要用手臂或手腕着地，避免受伤。
3
在摔倒后，如果身体没什么大碍，一定要迅速起身离开，以免与后方滑雪者发生二次碰撞；如感觉疼痛或不适，应及时寻求医疗帮助。
道路千万条安全第一条
雪天路滑小心慢行
这份防范指南很重要
（转载请注明本文来源及记者、编辑等信息）
内容来源：央广网、北京应急
编辑：北城
视频制作：薛晓明
音频制作：孙潇、梁和芝、张琪悦
值班主编：彭菲
监制：赵鹏
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