OH卡工作坊
OH卡工作坊是心夜校旗下的其中一特色活动，旨在为寻求心理探索、个人成长、人际关系、情绪管理、解决问题等方面有兴趣和困惑的一群人。
OH卡，一种心理探索工具，176张卡牌7744种组合，这里有你故事、她的故事、大家的故事，OH卡对我们的“四大”影响：一、自我认知方面；二、人际关系方面；三、决策与问题解决方面；四、情绪管理方面。
总之，OH 卡对人的生活有着广泛而深远的影响。它可以帮助你更好地了解自己、与他人沟通、做出决策以及管理情绪，从而提升生活质量和幸福感。
刘玉磊
杨雲霞
李红
每周六晚上19:30-21:00
让我们相聚在这里
每周一点心理学
每天一点爱自己
往期活动
第1期 | 3.9 | 不一样的2024 |
第2期 | 3.23 | 愈见OH卡 遇见自己 |
第3期 | 4.6 | 探索亲密关系 |
第4期 | 4.20 | OH卡+乔哈里之窗——重新认识自己 |
第5期 | 4.27 | 穿越时空与自己对话 |
第6 | 5.4 | 我是谁 |
第7期 | 5.11 | 360度看自己 |
第8期 | 5.18 | 时间轴中的我 |
第9期 | 5.25 | OH卡-遇见更好的自己 |
第10期 | 6.1 | 拥抱我的内在小孩 |
第11期 | 6.8 | 闺蜜除了八卦还能干啥？说说我与她（他）的故事 |
第12期 | 6.15 | 那些你吞下去的言语 |
第13期 | 6.22 | OH卡-走出生命的故事 |
第14期 | 6.29 | OH卡～追忆童年，疗愈当下 |
第15期 | 7.6 | 我与我的内在小孩 |
第16期 | 7.13 | 我与家庭的缘分 |
第17期 | 7.20 | 我与爱情的相遇 |
第18期 | 7.27 | 我与金钱的关系 |
第19期 | 8.3 | 复盘时光机 |
第20期 | 8.7 | 七夕主题活动 | 爱的甜甜圈 |
第21期 | 8.17 | SWOT分析|做好N项规划 |
第22期 | 8.24 | 情绪ABC探索，与情绪做朋友 |
第23期 | 8.31 | 穿越压力的迷雾 |
第24期 | 9.7 | 职场有话说 |
第25期 | 9.14 | 女性茶话会 | 绽放“她”力量 |
第26期 | 9.21 | 天赋探索：那些我有的 |
第27期 | 9.28 | 拥有被讨厌的勇气 |
第28期 | 10.12 | 舒缓压力，放松身心 |
第29期 | 10.19 | 关于勇气，那些你不敢面对的 |
第30期 | 10.26 | 关于困难，打开你的锦囊 |
第31期 | 11.2 | OH卡家族之人像卡 我与TA的故事 |
第32期 | 11.9 | OH卡家族之伴侣卡 探索我的人际圈 |
第33期 | 11.16 | OH卡家族之动物卡 动物与我 |
第33期 | 11.23 | OH卡家族之中国神话卡 平行时空的我 |
第34期 | 11.30 | OH卡家族之lnuk卡 一卡一故事看成长旅程 |
活动方案
银川市心理卫生协会
心理健康教育 心理咨询师培训 心理咨询服务
合作&课程 | 纳老师 134 6968 5927
项目&活 动 | 杨老师 155 9500 5122
心 理 咨 询 | 李老师 178 0958 0195
地 址：兴庆区中房富力城A座1709室
