CAMPING
装备
在写‘人和‘之前,需要插播个装备篇。
这种 full service camping 徒步,普通游客是必须要跟专业公司团队走的,自由行不被允许。你一旦预定了行程,对方立刻会把装备清单发给你,以备尽早准备。这些装备清单网上随便一搜,也是铺天盖地大同小异的,所以我就不列出来了。
我建议的是,多下载几张这样的清单,合并整理一下,然后盘点库存,根据自己的情况再行补给。我本人还在油管看了很多徒步全过程记录,那些记录很详细,所以学到一些小贴士。每个人选择的季节路线和各人体质经验都不同,装备绝大部分跟着标准清单买,然后自己再添一些适合个人情况的零件即可。
所需的东西,无非衣食住行四方面。作为差生,我是那种文具多的学生。然而其实你什么都不买也没有关系,这些公司和徒步大本营的户外店都出租装备,乞力马扎罗界据说有句话,就是你可以什么都不带去 Moshi,第二天早上即可备齐所有的东西下午去爬乞力马扎罗。看了几家公司的出租项目单后,我完全可以相信这句话。而且如果你不是经常徒步露营,不是需要常备某些物品,租赁也更便宜。
不过,自己的东西毕竟用得更舒服,走这两条线路的,绝大多数也不是徒步新手,肯定是家里有些库存的。我就略略说几条我个人认为重要的。
衣
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众所周知,徒步穿衣都是叠穿,一层一层又一层。这些路线,早晚温差可以达到30度,太阳出来晒死热死,太阳下去冻死吹死,一天经历四季也是可能的,防雨防晒防风保暖一样都不能缺。内衣必须是容易排汗的,比如运动内衣或者美利奴羊毛那种。乞力马扎罗比印加冷很多,印加晚上不过就是零度左右,而且你进帐篷睡觉就行了。而乞力马扎罗要按零下15度做准备,登顶日那天你是不睡觉的,而从晚上十一二点向上连续爬坡七个小时左右,上升一千多米去登顶看日出。一路上越来越冷,衣物的保暖要求就比印加高一个级别,从头到脚都得考虑到。
鞋子当然要绝对舒适,高帮防水;但不要忘了,袜子也必须是容易排汗而且预防起水泡的羊毛袜。鞋袜还不能太紧或太松,乞力下山的那天是滑雪式快速下冲的,如果鞋子不跟脚,会导致脚趾甲受伤甚至脱落。此外,个人认为高帮鞋套非常有用,防泥防灰,而且小石子不容易进入到鞋子里。我们还带了高帮 UGG 当营地靴(类似舒适的保暖鞋都可以),到了营地,脱下徒步的靴子,把辛苦了一天的脚放进宽松柔软的羊毛靴里,别提多舒服方便了。
食
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服务团队会管一日三餐,厨师非常有经验技术也很高,我们的体验是徒步路上的伙食非常好,营养均衡口味多样,什么都不缺。到了三四千米海拔,有些人会失去胃口或者有更严重的高反,好的厨师还会根据各人的身体状况和食欲对菜单进行调剂。你当然可以准备一点自己特别喜欢的零食什么的,但专业公司肯定不会让你饿着或者吃得不舒服。便宜的公司可能中午只准备个三明治,但早晚饭也还是会现做新鲜的。
高海拔徒步需要多喝水,乞力路线推荐每天至少四升。这可是很多水啊!一般每天早晚在营地吃饭休息的时候可以喝大概一升水,我们的公司甚至还在山路上提前搭个凉棚给我们提供下午茶(包括甜品)!我在路上的储水装备是一个两升的内置水胆,加一个一升的水瓶。每天早晨灌满,争取路上全部喝完。每天在水里加一包营养素粉也是一个建议,当然,自己选口味。
住
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帐篷床垫这种,公司会提供。值得指出的是,越是好的公司,床垫指标越高,常露营的人当然懂得这里的含金量。公司应该提前告诉你床垫指标,这样如果你认为不够你的要求,就可以加带一个压缩气垫床垫来补充。
如果要自己准备睡袋,乞力也是得按零下十五度标准配置,印加也最好按零下五度配置。羽绒的当然更轻巧,而且更容易装入背夫的袋子并预防超重。建议充绒重指数 1000 以上,充绒力指数 650 以上。-15C 这个温度指的是舒适温度,不是极限温度,买的时候一定要确定,若是美国品牌还要注意华氏换算。比如这次我升级了我的睡袋(因为旧睡袋只有舒适温度零度),但是 Rab 家的标签很奇葩,居然没有标舒适温度,只有极限温度,所以我就挑了零下25度极限温度的,效果非常满意。
总之,这类徒步的路上,睡袋只怕不够热,永远不要怕(也不可能)太热 -- 热了拉开拉链不就是了!每天徒步结束后,没有比暖暖和和舒舒服服睡一觉更重要的。另外一个小贴士,是我建议带一个可伸缩夜壶,晚上放帐篷里备用。虽然我们也有自己专用的厕所帐篷,但是朋友们,请相信我,半夜三更拉开两层帐篷门顶着零下十度的风再套上靴子出去上厕所是很痛苦的 …
行
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这方面就只需要提提手杖了。印加因为陡峭,对手杖的需求度比乞力马扎罗高,但乞力马扎罗登顶和下山那天没有手杖也是万万不行的。徒步杖对于平衡用力和保护关节都及其重要,不能忽略。手杖的选择我几个月前已经写过了,这里不再啰嗦。需要重复的仅仅是,手杖质量是一方面,更重要的是得熟练使用,掌握适合自己的方式方法,那才能达到保护和借力的效果。
我们现在用的都是 Leki AS 外扣超轻的,不过以前我用的价格便宜一倍多的牌子其实也很好用。只是有些大牌会提供特别的手柄型号,比如我这款女生专用,比平均手柄缩小12% -- 我的手特别小,所以觉得用起来的确还是更顺一点的。
总结:装备不需要最贵的,但值得研究什么是最适合自己的。质量上不能妥协,因为这不是好看不好看的事儿,而是安全和舒适的最基础保障。给背夫的行李总重量不能超过20公斤 -- 当然,如果实在不会打包要超重的,就加钱再多雇个背夫呗。乞力马扎罗界据说还有句话,就是只要出够钱,什么东西都能给你扛到山顶 -- 除了你自己,上不去就得下来,不会有人背你上去的 ...
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人和
最后,就是‘人和’啦!
这两条线路,普通游客没有玩重装的。更确切地说,是把徒步游客的重装,转移到了专业挑夫身上。事实就是,普通人如果不是从小在高海拔地区长大或者有过经验,这类徒步别说重装,轻装徒步达到四千米左右也有可能喘不过气。乞力马扎罗各线起点基本都在两千米以上,第一天就越过三千五,平均每天拔高八百到一千米,一般第五天就冲顶六千米,适应高反的时间比较短。但乞力是火山地貌,所以就路况而言,前三天还不如印加古道难度大,主要攻坚区在登顶日。印加起点两千七,第二天中午就要翻过四千二再速降到两千六,第三天再一次大起大伏,上去一千下来一千,都是陡坡大石道。这种类型的徒步,平衡不易掌控,特别是下坡,不会使用登山杖你的膝盖就玩完啦。总之别说重装,什么都不背都不一定能走好。
另一点是,这些线路上什么设施都没有,一切都要背上去 -- 帐篷睡袋床垫衣物/厨房煤气厨具食物/桌子椅子锅碗瓢盆/厕所帐篷马桶化学处理剂/… 甚至有人带浴室上去。而且全部垃圾都要背下来不能留在山上,绝对不能污染环境。好吧乞力的 Marangu 路线有少数小木屋床位,印加的 Salkantay 路途上也有一些固定住宿点床位,如果你能订到,那么不用带帐篷,但其他的东西少不了多少。
鉴于海拔和路况要求,为了安全,经典印加线路和乞力马扎罗都是不允许自由行的,必须由专业徒步公司配全套服务才能走。我们印加徒步时是四人团,因为时间短,配一个向导一个厨师十个挑夫就够了。乞力更高时间更长,我们两个人私定的行程,配给支持团队一共十六个人,各有分工,合作协调。我们一人有一个向导(他们也负重背包),有一个主厨为我们两单独做饭,一个二厨为团队做饭,一个厨房助手/洗碗工,一个营地主管/帐篷修理工,一个餐饮住宿侍应生,一个专管厕所帐篷清理,一个负责热水供应和饮用水过滤 …
这里提一句印加的向导和乞力不同。印加因为一路古迹,好的向导除了地理地质生物植被这类基本知识,还应该熟悉印加历史和考古;比如我们的向导就特别博学,那才能充分体会这条路的意义。我们印加的向导是不做体力活也不负重背包的,就是陪着我们走、一路讲解。乞力的向导,对历史知识什么的倒没有要求,但须对徒步旅客的身体状况负责。他们每天两次监测我们的血氧脉搏,观察胃口步伐高反程度,重点在健康和安全评估。特别是登顶日那晚,要评估健康状况,认真再次检查服装和装备(出发前已经一件件都验收过)。除了我们的两个主向导,还加了两个辅助向导陪着我俩一起上去。浩浩荡荡啊,大山我们来了!
在印加的时候我就感叹,背夫团队真的太辛苦了,我在那年的日记中写到:
‘Full service camping 是进入印加经典古道的唯一方式:必须露营,必须带入所有用具,也带出所有用具,包括产生的垃圾。背夫现在的重量限度是20公斤,看他们在海拔平均3500以上的崎岖山路上负重而行,我心里百感交集... 我们的每一个营地都风景如画,他们安营扎寨的组织性是一流的,永远都在我们到达前两个多小时就先行到达,分别设置好睡觉、吃饭和厕所的帐篷,给我们准备好洗漱的热水;用简单的厨具做出的三餐也和在普通饭店里的水平相当。我们每天必须在日落前到达露营地,如果天黑了还不到,那就非常危险麻烦 -- 印加古道可是沿着安地斯悬崖峭壁延伸的。到了营地就是乘着夕阳马上换保暖的衣服。徒步时高原日照强烈,穿的衣服不多;而日落以后温度马上下降到零度左右,而且我们海拔已经接近雪线,所以非常冷。我们换上最暖和的衣服,吃晚饭,睡觉。他们则在我们睡觉后再清理一切用具,没有水的时候要去山间取泉水后过滤使用。每天清晨五点半,背夫会叫我们起床,把可卡叶子泡的茶送来我们帐篷醒脑。我们也必须尽快清空帐篷,以便他们分工协作拆帐篷理东西分批尽快出发去下一个营地。我以为自己走印加古道很辛苦,看了他们的生活,才懂得什么是真辛苦。’
而在乞力马扎罗,我们同样每天都被无微不至地照顾着。到最后一站 Kibo 大本营的前一天,下午有一半背夫都消失了。我正觉得奇怪,向导告诉我们那是因为 Kibo 没有水源,他们就从这天的 Mawenzi 营地,提前把所有 2+16 个人需要的用水背到 Kibo 去并在傍晚前赶回来。水多么重啊!那可是我们这种菜鸟什么都不背单程就要走大半天的路程啊,而且是平均 4500 米的海拔。
没有我们的支持团队,这些线路,我是绝对不可能走下来的。我衷心地感谢他们。
背夫工作如此辛苦,在当地居然还是比较好的工作,也许这是因为有机会得到西方标准的小费,所以收入比其他很多工作高。在乞力马扎罗甚至有不少年轻女性都竞争想当背夫,但能得到这份工作的极少。女性做背夫在体力上显然是属于弱势,这是生理区别,终究绝大多数难以和男性负重同样的重量。但的确我在路上看到了一共三对六个年轻姑娘,也是顶着硕大的包袱,低头前行。让人感慨连这样的工作都要竞争,可见当地留给普通人特别是女性的其他机会实在是寥寥无几。女性背夫永远都是至少两人同行的,我们的向导解释,这是公司的规范,让她们互相照顾,也尽量避免路途中性骚扰的现象,或是在其他男性背夫中引起争风吃醋这类事儿,晚上住宿当然也会分开。
不过回说到人和,最后的总结还是要落到徒步者们自己身上。没有后勤团队的支持,普通人固然是完成不了这些徒步的。但如果不是自己真心想去体验,而且对行程有正确客观的认识,那么无论团队多么努力支持,有些人终究只是扶不起的阿斗,是不能成功的。
这里不包括因为比如高反或恶劣气候等不可控因素造成的失败,而是指那种没有准备就盲目过来的游客。的确,这几个徒步依旧是很简单且有安全保障的基础长途徒步,不需要什么登山的经验,但也毕竟是高海拔露营连续多日的行程,不是什么网红涂脂抹粉打卡的地方,对体力和毅力也还是有考验的。有些人听说这些徒步很简单就来了,也不做功课,也没有经验,来了以后又娇滴滴的这个不干净那个不舒适这段路我走不动的,那就很蠢很奇葩。这样的故事我是听说过的,我们的向导们也有过这样的客人,让团队无可奈何。如果是一个团队里出现这样的人,我肯定感到痛深恶绝:你到底来干神马??
到达 Kibo 大本营的那天下午,向导给我测血氧。‘94!’他开心地说:‘这里是海拔4700米,你的血氧第一次跌到95以下,毫无高反。’ 我做了个加油的手势:‘今晚我准备好冲顶了!’ 他点点头说:‘我看得出,你爱大山,你在路上的每一天都非常开心,所以大山也接受了你。’ -- 我的意思就是,这件事一定得是你真心喜欢想要去做的,才会乐在其中,否则的确是花钱买罪受。
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伦敦读书会
作者|Lulu
排版|SRY
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