为激活新时代文明实践阵地资源，
满足市民群众多样化、多层次、多角度
精神文化需求。
近日，萧山区各镇街、村社
新时代文明实践所(站)
通过杭州市“实践联盟”特色平台点单
开展了各类文化、体育、卫生等课程，
深受村社居民欢迎。
让我们一起来看下都有哪些吧
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Part 01
河上镇
为了增强广大群众关爱生命、防治疼痛疾病的意识，普及老百姓的中医特色疗法的知识，11月8日，河上镇新时代文明实践所特别邀请杭州市富阳中医骨伤医院针推科小针刀医生张晶晶，为大家现场讲解“此刀非彼刀，小针刀的世界”中医健康知识。
讲座中，老师结合实际案例，围绕小针刀治疗适应症、操作流程、治疗后的注意事项、是否会复发、留疤等问题展开了介绍，为现场患者朋友们揭开了神秘小针刀的面纱。讲座结束，村民们纷纷围拢过来，向张医生咨询自己和家人的健康问题，张医生也都一一耐心解答，给出简单指导，现场互动氛围十分热烈。
Part 02
城厢街道
季节更替之际，老年人的抵抗力下降，为更好保障老年人身体健康，提高居民对高血压疾病的认识，增强居民自我健康状况的管理，万寿桥社区新时代文明实践站联合杭州市中医药协会中医肾病分会开展高血压防治健康知识专题讲座。
讲座重点强调了高血压的自我调理，养成健康的生活方式，保持乐观的心态，注意合理的膳食等高血压的预防与控制举措。讲座内容浅显易懂，贴近居民生活。最后，医生与老年人们进行现场互动，回答他们极为关心的保健问题，并提醒老年人要定期进行身体健康检查，受到了居民的一致好评。
Part 03
北干街道
近日，北干街道杨时社区第二届邻里乒乓球友谊赛即将开赛，为了做好赛前“热身准备”，杨时社区新时代文明实践站邀请国家一级乒乓球运动员、萧山区乒乓球协会教练申海为参赛意向选手带来一场赛前指导课程，萧山区乒乓球协会主席瞿斐建亲临现场指导点评。
活动现场，申教练对乒乓球的基本技巧进行了详细的讲解和示范，从握拍方法、站位姿势到发球技巧、接球要领，每一个细节都讲解得丝丝入扣，选手们听得津津有味，纷纷模仿起教练的动作。大家纷纷表示这次赛前指导课程非常及时，也让自己更加期待在即将到来的社区乒乓球赛中一展身手。
Part 04
靖江街道
近日，靖江街道靖美社区新时代文明实践站依托杭州市“实践联盟”特色平台，举办“儿童生产发育的中医调护”专题讲座。杭州市红十字会医院儿科护士长姜宁围绕儿童用餐的均衡膳食、起居调护的科学安排以及跳绳、户外游戏等运动发展等方面开展专题授课，并结合儿童心理关注等身心健康方面，为社区家长们深入浅出地分析了当前儿童生长发育中存在的问题。
讲座期间，姜医师手把手为社区家长们演示和教导了捏脊、按摩足三里等中医特色疗法，为增强儿童体质和脾胃功能提供了更多的助力途径。社区的众多家长朋友们热情聆听、积极沟通交流，纷纷表示这次活动受益良多，为大家解答了许多的困惑。
Part 05
南阳街道
11月10日，南阳街道新时代文明实践所特邀浙江省朗诵协会周鑫昊老师为大家授课《如何让朗诵更好听》，吸引了大量居民前来参与。
周鑫昊老师从朗诵的基本功入手，详细讲解了口、舌、声带、共鸣、呼吸等技巧，为居民们讲解了发音方法、情感表达等关键要素。大家在课堂上进行跟练，亲自练习朗诵基本功。无论是学前班的小朋友还是已经成家立业的“大朋友”，每一个居民用深情地朗读，赋予文字情感。或慷慨激昂，或温婉细腻，每一个字、每一句话都蕴含着深厚的情感。在周鑫昊老师的引导下，一阵又一阵整齐的朗诵声环绕在南阳城市书房。
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