乳化剂添加到食品中?生活中这些食品中含有它……

百科   2024-11-18 18:31   广东  

生活中
不少的食物色泽诱人、香气扑鼻
其实乳化剂在这其中功不可没

那什么是乳化剂
食物中添加乳化剂有着什么作用
乳化剂是否会影响人体的健康
跟随科普君来了解下吧

什么是乳化剂?


乳化剂是一种使食品乳化混合的物质,属于功能性食品配料。在它的分子中,既有跟水分子亲近的基团(亲水基),也有能和脂肪分子亲近的基团(亲油基)。在油脂和水分的混合物中,乳化剂能通过内部亲油基结合油脂,通过外部亲水基结合水分。实际上,乳化剂就像食物成分间的协调员,让各个成分更好地融合,保持团结,不轻易发生分裂。



生活中很多食品都是由水、蛋白质、脂肪、糖等多种成分组成的,常常会出现多种物质不互溶的现象。由于乳化剂的存在,通过机械搅拌,使油水不相溶的两种液体形成了一个新的体系——乳状液。乳化剂是一种表面活性剂,其主要作用是降低界面张力,帮助食品中水和油精细又均匀地分散,形成稳定的乳化体

食品中为什么要添加乳化剂?


乳化剂在食品工业中的应用非常广泛,它们被用于面包、蛋糕、糖果、饮料、乳制品等多种食品的生产过程中。那食品中为什么要添加乳化剂?


1、促进乳液形成

乳化剂能够将两种不混溶的液体(油和水)混合(分散)以形成均匀分散体(乳液)。乳化剂通常为双亲分子,能在两种不相溶的液体界面上形成单分子层,并降低其界面张力。


2、提高乳液稳定性和功能性

乳化剂的添加可以提高乳液的稳定性和功能性。乳化剂按其来源可分为天然乳化剂和合成乳化剂,考虑到合成乳化剂的安全性及单一天然乳化剂的有限稳定作用,将两种或两种以上的乳化剂进行有针对性的复合,所得复合乳化剂要比单一乳化剂有更好的功能性。


3、改善食品质地和口感

乳化剂可以改善食品的质地和口感,防止油水分离,增强食品的感官特性。例如,在面包制作中,乳化剂可以改善面团的加工性能和面包的体积;在饮料中,乳化剂可以防止脂肪和水相分离,保持饮料的均匀和稳定性。



4、延长保质期

乳化剂通过改善食品的稳定性,有助于延长食品的保质期。乳液体系是热力学不稳定的,乳化剂的加入可以提供动力学稳定性,从而延长食品的保质期。



乳化剂可分为天然乳化剂、合成乳化剂。鱼胶、果胶以及从鸡蛋、肝脏、花生中提取的卵磷脂都是天然的乳化剂。而食品配料表中常见的聚山梨酯、甘油单酯、甘油二酯、聚甘油酯、磷酸三钾、羧甲基纤维素等,都属于合成乳化剂。在冰激凌、人造奶油、黄油、巧克力都存在它们的身影。




乳化剂会影响人体健康吗?


目前,国际上通用的乳化剂大概有70种,可以分为四大类,分别是脂肪酸酯类、改性淀粉类、盐类及其他种类(包括黄原胶、瓜尔胶等)。


世界卫生组织(WHO)和联合国粮农组织(FAO)的食品添加剂联合专家委员会(JECFA)对世界各国所用的食品乳化剂进行了安全性评价,结果显示,这些乳化剂大多都很安全,绝大部分甚至都没有对每日允许摄入量(ADI)进行限制。可以认为,允许使用的食品乳化剂都比较安全,合理使用并不会对健康造成危害



但是,蛋糕、巧克力、点心等食物本身存在高油、高糖、高脂肪等影响健康等因素。为了健康着想,也建议合理摄入


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编辑:陀  艳

审阅:莫文艺、冯海波、刘肖勇

综合:广东发布、科普中国、人卫健康、现代食品工程
图源:
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