12月1日，来自国内外的3万名跑者，将又一次在南宁激情奔跑，用脚步感受绿城脉动，把整座城市变成活力四射的运动之城。
本届赛事为中国田径协会A1类认证赛事
本届赛事分为马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、10公里跑、4公里健康跑、2公里健身走共五个项目，参赛规模将达3万人，其中马拉松6000人、半程马拉松10000人、10公里跑8000人、4公里健康跑5000人、2公里健身走1000人。
赛事路线图以最终丈量为准
12月1日7:30
广西北部湾银行·第十六届南宁马拉松比赛
暨第三十九届南宁解放日长跑活动
将在民族广场激情开跑
奔跑之余
小编带大家一起感受这里的别样风情
“来喂，来了南宁就是老友”
（南宁人称好朋友为“老友”）
米粉、酸嘢、ong菜，全都爱
“早餐食乜嘢？”“食粉咯。”南宁人的一天，从嗦粉开始。
老友粉是南宁米粉中的“顶流”，酸咸香辣齐备，这是南宁人最喜爱的独特味道。
发酵后带着酸头的米浆榨制而成的生榨米粉跟螺蛳粉一样，爱吃的人离不开，不爱吃的人碰不得。
卷筒粉是南宁的一道小吃，如今遍布南宁的大街小巷。
△酸溜溜的柠檬鸭，超级下饭。
“嘢”在南宁方言里是“东西”的意思，酸嘢就是指用酸醋、辣椒、糖等调料腌制过的水果和蔬菜。
在南宁，随处可见卖酸嘢的摊子。摊位上摆了好多玻璃小缸，泡着酸沙梨、杨桃、菠萝、木瓜、三华李（一定要夹到裂开）、番石榴、青芒果、白萝卜、芹菜、莲藕等，撒上辣椒粉，征服每一个喜欢酸辣的人！
酸嘢在南宁还有另一种形态：新鲜的水果上撒点辣椒粉、盐和椒盐，再加点甘草粉，一份流口水的酸嘢就做好了。
每一个南宁人，都是吃ong菜（空心菜）“狂魔”。从夏末到秋初，ong菜是家家餐桌上永远的C位。
南宁人习惯用蒜蓉、小米椒爆香后加酸笋和菜梗爆炒，酸酸辣辣，用来下饭，食欲惊人。
ong菜还是螺蛳粉的“灵魂搭档”，很多人会专门去点一碗螺蛳粉，只为了吃里面的ong菜。
最“上头”的还是酸糟ong菜梗，对于许多在外的南宁人来说，回到家，吃上这口酸糟ong菜梗，才是真正到家了。
来源：央视新闻
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