你有多久没发朋友圈了？
你最近的一条朋友圈是什么时候？
你会为了什么发朋友圈？
不知道大家有没有这种感受，朋友圈里鲜活的记录好像越来越少了。
许多人发朋友圈之前，甚至会有一种隐隐的“羞耻感”，被左思右想困住：别人会怎么看我？这样发是不是显得太沮丧或者太炫耀？好久不更新突然来一条有点难为情……还是算了吧。
其实
当你放下这些“精神内耗”
让分享这件事回归到简单
你会发现：
无论是传递快乐，还是述说苦恼
借由朋友圈的出口
我们都可以回收有益的能量
这是一件治愈且美好的事情
爱发朋友圈的人
真的收获很大
（对，你没有看错）
可能有人会说，“每天的生活很普通，没什么值得分享到朋友圈的。”
其实不妨借着发朋友圈的契机，观察自己的附近，感受点滴日常里闪的光。慢慢地，你就能挖掘到许多有意思的时刻：菜市场的鲜鱼嫩菜、小区的草木变化、邻居大爷大妈脱口而出的生活妙语、夜晚星星编织的奇妙图案……
遇上周末或者小长假，外出聚会游玩时，是我们和朋友圈“亲密的时刻”，甚至被不少网友戏称“只有发了朋友圈，才算不枉此行”。
在朋友圈发自己近况的时候，一些很久没联系的老友看到了会留言、点赞，甚至私信聊天，久违的友谊又回来了，那种感觉很好。
来源/央视新闻
编辑/侯艳、白慧 责编/裴楠
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