据介绍，本届运动会共设置沙漠足球、沙漠排球、沙漠毽球、沙漠拔河、沙漠木球、沙漠拉沙舟、抢种抢收硒砂瓜7个集体项目，沙漠滑沙、沙漠障碍赛、爬沙丘赛、沙漠穿越（6公里）、沙漠脚斗士、沙漠定向赛6个个人项目，以及亲子滑沙、沙漠亲子障碍赛、沙漠亲子定向寻宝比赛3个亲子项目。举办全国大漠健身运动会是全面展示宁夏经济社会发展成就、体育改革发展成果、人民群众精神风貌的重要途径，是推动宁夏全民健身、竞技体育、体育+文旅产业发展的有力举措。近年来，宁夏利用沙漠资源优势打造“一地一品”“一地多品”体育赛事，将独特的沙漠旅游资源与沙漠运动项目相结合，全新打造第六届全国大漠健身运动会。
