心理学:切记,与人说话时“少谈自己这五件事”值得学习

情感   2024-11-01 10:18   广西  

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说话是一项生存的技能,话多并不代表口才就好。在与人交谈时,要学会倾听,讲究该说的就说,不该说的不必说出来。

俗话说:出言有尺,戏虐有度。凡事要三思而后行,免得话说出来了伤及人心,你还在那里笑,自己都不知道怎么回事,会给自己惹来没必要的麻烦事。


说话技巧 千万不能咄咄逼人

我们在与人交谈中,有哪些话是少谈的呢?今天我们来看看有这几点。

01

自己对他人抱怨

在工作,学习或是在生活中我们可能会遇到一些令自己讨厌的人,工作中上级与下属,学校中同学与同学,生活中来自你身边的那些人。此时,你会觉得憋在心里很难受,就想找个人来诉说。

当你在向他人诉说这人时,你是否知道你诉说的这人会不会刚好与你抱怨的人是认识的,但如果是认识的你可能会被抓个认证,物证俱全。你是否考虑后果?有时候我们内心想要对他人说抱怨的这些人或事,先冷静下来思考先。

抱怨是于事无补的,自己对他人抱怨只会增加你内心的压力感,对听者来说会觉得你是一个满腹牢骚的人,不会另从其它的方法去解决,从而对你敬而远之。

如果你对他人不满,不要去抱怨,选择远离;如果你对现工作不满,不要抱怨,选择换其它工作;如果是对环境不满,也不要抱怨,选择换环境或是慢慢的适应环境。


自己对他人抱怨 于事无补

02

说自己过去的往事

活在当下,就是要抛开过去的懊悔与对未来的恐惧。可是在现实生活中,有的人你一跟他见面,他就会说我过去是多么的凄惨,我过去遭受了多少罪,我过去背负了多少债,我过去……。这些传递给人的信息你就是一个活在过去的人,被过去的事所缠绕着,沉浸在伤心的往事之中。

你在说着一系列过去的那些事,对方会感觉到你是个活在过去的人,整个人死气沉沉,发生在身边点滴快乐的事不提,逢人就说着过去的事,你是个心态消极悲观的人,思想狭隘。

说自己过去悲伤的往事无疑要人家知道你可怜巴巴,可你知道这样的说话方式会促使人对你感到的反感,没有想继续交谈下去,就算交谈下去会被你的负面情绪给传染,自己也同样活在过去之中。

过去的已经成为过去,过去怎么样的是个经历。我们要学会活在当下,不被过去的事困扰着,摆脱思想的纠缠。与人交谈多讨论一些积极健康向上的话题,这能使你们双方交流思想,交换情感,学习到有用的东西,彼此收获快乐。


活在当下 少说过去的事 不为过去困扰

03

计划中没完成的事

既然是你还没完成的任务就不要说自己有十足的把握,完成得非常的perfect,等你完成了再说。说话得要留三分,不要把话说满了,就像吃饭一样,吃七分饱。

有的人在人家面前说自己在计划中安排的事差不多要顺利的做好了,可你是否有意识到万一没能成功的完成?人家就会觉得你不自量力,好高骛远,不符合实际的人。万一是你的竞争对手可能会给你投来一个瞧不起的眼光,甚至出现在工作中会使领导们觉得你能力欠缺,说的和做的不一样,是个不靠谱的人。

计划中的事你就得脚踏实地,一丝不苟的把它做好,没必要着急的说出来,说话不要说得太绝对,给自己留点后路,待你真正顺利完成后你在清晰的表达出来。

我们在与聊天时所说的每句话要经过大脑停留三秒钟再说出来,说得太快会把一些不该说的都暴露出来,话不要说得太死,分清楚该说的与不该说的。


话不要说太满 给自己留后路

04

炫耀自己所拥有的

你炫耀什么就说明你缺乏什么,从心理学的角度来讲爱炫耀的人内心是缺乏自信的,自卑。有些人会炫耀自己找了份过万块的工作,炫耀自己买车买房,炫耀自己上了名牌大学,炫耀自己男朋友高富帅等等。

在你说的过程中,对方如果是素质低下,道德品质都不行的人,可能会招致人对你产生嫉妒心理,怀恨在心,自己没能拥有,而你不停的说着你拥有的东西,甚至会不择手段的陷害你。

也有可能对方拥有的比你还要更多更好,你所说的这些在对方眼里不算什么。你会让他人觉得你没有见过世面,不知道人外有人,天外有天,一山有一山高的道理,你就是为了引起大家的关注。

做人没必要炫耀,因为你拥有的别人是抢不走的,拥有的自己知道就好。想着怎么去努力的追求更好的物质条件等,一步一步个脚印。


不炫耀自己拥有的

05

烦恼的事

人生在世,我们难免会遇到委屈,难过,让人烦恼的事。遇到烦恼事有些人会选择向人倾诉出来,也有的人会采用书写的方式写出来,释放心理负荷。但你要知道与人说烦恼的事要注意你的频率。方式,语气。

烦恼的事向他人说一次两次还好,可是当你频繁的谈你的烦恼事给对方听时,对方会对你产生厌恶感。你心中之所以有烦恼,有时候是你想得太多了,不该想的该想的你都通通都记在脑海里,让人觉得你是个负性情绪的人。

负性情绪是会被传染的,自己产生的负面情绪适当的可以与人倾诉,但不可带着埋怨的语调且频繁的向对方说,每次一见面就诉说这些不开心的事,真让我烦恼呀!我倒霉运呀!该如何去应对。

我们要切记烦恼的事有时是自己想多了,做得太少,每个人多多少少都会有烦恼,但你要以积极的思维处理眼前的事,面对挫折大智若愚,虚怀若谷。少跟人谈烦恼的事,改掉坏毛病。

烦恼的事少说

结语:说话是一门技术活,会说话的人与不懂说话的人人生相差天壤之别,懂得说话的人会让人继续想与他交流下去,不懂得说话的人,一听到他说话会让人添堵。

所谓祸从口出,说话要经过大脑思考,讲究不该说的该说的。适当的保持沉默往往比滔滔不绝要好。

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