![]()
点上面“中草药大全”……
疾病查询、健康指导、养生经典、中医中药、有病不求人
鱼腥草，又名折耳根、狗心草等，中医称其为“肺痈要药”，是一味常用的清热解毒良药。
《本草纲目》记载鱼腥草：“散热毒痈肿，疮痔脱肛，断疾，解毒。”鱼腥草，味辛性微寒，归肺经，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋、清热止痢的功效，临床常用于肺痈吐脓、痰热喘咳、热痢、热淋、痈肿疮毒等。
![]()
现代药理实验表明，鱼腥草具有抗菌、抗病毒、利尿、提高机体免疫力等多种药理作用，含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质，还具有极高的药用价值，也是厨房里常用的一味“药食同源”食材之一。
中医认为，肺为“娇脏”，“燥”为秋季的主气，通过鼻与外界相通，故更易被秋燥所伤。今天给大家推荐一种常见清热养肺“根菜”——鱼腥草，下面就来为大家介绍3款常用鱼腥草食疗药膳。食材：新鲜的鱼腥草嫩茎叶（或者鱼腥草根）100克，精盐、味精、白糖、醋、香油、蒜泥各适量。做法：将鱼腥草嫩茎叶（或者鱼腥草根）拣去杂质，清洗干净，使用鱼腥草根则切成3～4厘米小段，用精盐腌10分钟，沥干水分，放入味精、白糖、醋、香油、蒜泥装盘拌匀即可。功效：清热解毒，清咽利喉。适合有上呼吸道感染引起的咽喉疼痛或者是急性咽炎、喉炎、扁桃体炎、中耳炎等人群食用。食材：新鲜的鱼腥草根100克，莴笋200克，精盐、味精、酱油、醋、香油、葱、姜、蒜各适量。做法：将鱼腥草根摘去杂质，洗净切成小段，用开水焯后捞出，加精盐搅拌腌渍。莴笋削皮去叶，洗净切成丝，用精盐腌渍沥水。将准备好的鱼腥草根、莴笋丝放在盘内，加入味精、酱油、醋、葱、姜、蒜搅拌均匀，最后淋上香油即成。功效：清热解毒，利尿消肿。适合有膀胱湿热，小便淋漓涩痛，泌尿系统感染等人群食用。食材：新鲜的鱼腥草根100克，雪梨1个，冰糖适量。做法：将新鲜雪梨洗净去核切成小块，鱼腥草根拣去杂质，洗净切段，然后放入砂锅，加水和冰糖适量，煮沸后用小火煎煮20分钟即可。功效：清肺止咳，清热化痰。适合有肺痈吐脓，痰热喘咳，痰黄而稠等人群食用。注意事项：虚寒证及阴性疮疡忌服；有药物过敏史或过敏性体质的患者应避免使用鱼腥草；孕妇是特殊人群，食用需经过医生的建议才可使用。注：本文仅供参考，具体治疗与用药请遵医嘱！本公众号仅用之进行学术交流
想要了解更多中医、中药材、中草药秘方、偏方，▼ 点击下方卡片▼ 即可查询！
![]()
如：腰痛、妇科、男科、补肾、腰间盘突出、背痛、腿痛、膝盖痛、颈椎病、肝病、胃病、便秘、尿频、腹泻、小腹突出、痛经、乳腺增生、坐月子、痘痘、白发、脱发、皮肤病、老年斑、衰老、阴虚、感冒、咳嗽、发烧、失眠、结石、咽炎、嗓子痛、头痛、牙痛、打呼噜、口腔溃疡、口臭、鼻炎、耳鸣、眼病、甲状腺、头皮屑、脚气、痔疮、手脚冰凉、风湿、盗汗、脑出血、高血压、糖尿病、哮喘、心脏病、心血管病、脂肪肝、痛风、老年痴呆、静脉曲张、补气、补血、补钙、瘦弱、肥胖、小儿疾病、瘦腿、瘦腰、湿气、健脾、打嗝、狐臭、抽筋、戒烟、经络、中成药、泡脚。。。更多
![]()
![]()
感恩分享![]()
点个在看，好运不断
