一夜入深秋。
空气凛冽。街上时有穿棉衣的人。长安的秋有了春天一样颠沛的气息。起先是难以凉下来，现今是极速降温，从短袖到毛衫，无缝衔接。像一个疯够了的人忽然就正常起来。
好吧。随它。
这个温度也才是秋天该有的样子。
我不怕冷，秋冬人的精气主藏，比起热天的消耗不知要好多少倍。
大概除了运动，再不会轻易出汗了。那些大汗淋漓的日子在冷天想来恍若隔世。只剩下安养了，把流失的气血补回来，让自己圆润一点也好。
我从不减重。体重常年两位数，体态轻盈。就是健康饮食，保持身心的平衡而已。顺应贴秋膘的节奏，最近胃口也好，但吃无妨。
天凉后头发明显地落地少了。还有很多正在生长的小碎发。中年人的每一根头发都很珍贵，素日里的黑豆黑芝麻黑米桑葚膏，都是为了让它们老地慢一点，再多爱自己一点。
也会开心地笑起来。
跟着他的字好像把他的生活都走了一遍。
我喜欢有内容的生活。真实。素朴。有精神的强度在里面。这样萃取出来的文字才抚慰人心。
苦难是日子不可避免的一部分。除了骨子里的执意和热爱外，毫无它法可度。我们都是凡人，黯沉和光亮会纠缠我们一生，这是大部分人的功课，需要心力研习。
凹脉鼠尾草
阳光好时会和妈妈去附近的公园散步。
那日在半坡艺术区里又识得几种花。有六道木、联毛紫菀、假龙头花等，和店铺的气息一样，文艺又小众。正在用“形色”拍凹脉鼠尾草时，主人出来了，听到我说着这花名，她笑着说就是就是的！
多识一朵花，内心的喜悦就多一分。
都是光明。
在微博里看到同城的友人发了秦岭山的秋景，真真是层林尽染，大美无言。赶紧发给老哥，有空了也带着我们走一趟。时光赐予的美要欣然接受。
下午带妈妈去兴庆宫。散心看秋天。
生活不在别处，择光而行！
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星标我，不迷路。且喜且行。
