【食谱】大学南路小学分校2024学年第一学期第八周(10月21日—10月25日)

文摘   2024-10-18 12:54   陕西  

本周营养食谱

健康饮食   快乐成长

星期一营养食谱


早  餐


番茄土豆丝

鹌鹑蛋

芝麻锅盔

肉丸胡辣汤


午  餐


糖醋里脊

酱爆鸡丁

笋片木耳炒鸡蛋

米饭

紫菜蛋花汤







星期二营养食谱


早  餐


菠菜玉米粒

卤花干

奶香馒头

红枣小米稀饭

午  餐

番茄臊子肉烩麻食

黑椒鸡块

橘子


星期三营养食谱


早  餐


香葱豆腐丝

鸡蛋羹

五香花卷

红薯玉米糁



午  餐

土豆烧排骨

肉沫烧茄子

清炒双花

黑米米饭

鸡蛋粟米羹



星期四营养食谱


早  餐

大葱炒鸡蛋

豆沙卷

鸡汤馄饨


午  餐

牛肉泡馍

奥尔良烤翅根

香蕉





星期五营养食谱


早  餐


酸辣白菜条

煮玉米

糯米烧麦

番茄鸡蛋拌汤

午  餐

红烧狮子头

蒜苗回锅肉

家常豆腐

小米米饭

香菇炖鸡汤





     




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