阅己读书会
第二期
在这个快节奏的时代，
我们常常在追求成功的道路上迷失方向，
忽略了内心的真实需求和幸福感。
幸福是什么？
如何获得持久的幸福感？
这些问题困扰着许多人。
本期阅己读书会，将与大家一起探索《心流》这本书，
寻找幸福的真谛。
PART-01
读书会设置
本期共读：《心流》
带领者：纳巍（国家二级心理咨询师）
时间：周日上午9:00-12:00（请持续关注我们的公告）
次数：8次，每次180分钟
地址：（具体地址报名后通知）
费用：640元/人（含本期阅读书籍）
人数：8-12人（名额有限，先到先得）
PS：本书内容较多，参与成员需在每次聚会前阅读完相应章节内容，以便保障共同收获。请慎重考虑。
PART-02
关于本书
WORLD
世界远比你看到的有趣
《心流》的作者是积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖。他通过大量的研究，提出了“心流”理论，解释了人们如何在日常生活中获得最优体验，即幸福感。
书中指出，幸福源自内心的秩序与和谐，是一种心理上的最优体验。
在《心流》中，作者通过科学理论来研究心流，这是一个非常奇妙的角度。心流是内心的一种稳定状态，它能让我们获得幸福的体验。书中提到，要获得心流体验，我们需要明确人生目标，并不断努力和刻意练习，同时不断反思和完善自己的目标。
一位读者在书评中写道：“《心流》这本书让我意识到，幸福不是一种偶然的结果，而是一种可以通过练习获得的能力。通过控制意识，增加心流体验，我们可以获得持久的幸福感。这本书不仅改变了我对幸福的看法，也为我提供了实现幸福的方法。”
PART-03
关于读书会
幸福不是一种遥不可及的目标
而是一种可以通过努力获得的状态
在这个充满挑战与机遇的时代
让我们一起加入阅己读书会第二期
探索《心流》一书，寻找属于自己的幸福之路
期待在读书会上与大家相遇
共同开启一段幸福的旅程
专业带领：由经验丰富的心理咨询师纳巍带领，深入解读《心流》一书，引导大家从心理学视角探索幸福的真谛。
互动分享：读书会期间，大家可以分享自己的阅读心得和生活中的幸福瞬间，共同营造一个温馨、积极的氛围。
扫码报名：
