虽然夏日的余温尚未完全退去
贴秋膘
是中国的传统说法,指的是在秋季气温逐渐下降时,人们倾向于吃美食佳肴,尤其是高脂肪肉类食品,以增加体内脂肪,作为一种自然的保温和储备能量的方式。
所以现在,几乎没有人会刻意贴秋膘了
但不得不承认,秋天还是容易发胖
秋天 • 为什么容易长肉肉
夏天气温高,新陈代谢旺盛,消耗的能量多,且容易影响食欲让人胃口不好,而秋天渐凉,胃口好转了,出去吃喝更有动力,秋天可谓是自带“长肉”buff。
辛辛苦苦减掉的肉,谁都不想再涨回来
通过调整一些简单的生活习惯
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为什么要多吃那两口!
想不跑不动,照样燃脂?
毕竟这么多燕教授女孩的身材蜕变可是实打实的
燕教授N.E.W平衡理念:
NEW=Nowadays(现代科学技术)+Ecology(生态学理论)+Wellness(健康生活方式)。
我们倡导产品与食物相组合,吃饱吃好,让热量可控,也使营养均衡,让大家在轻松、舒适的氛围下获得健康的体态。
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