还记得我在小学的时候,学过一篇文章《幸福是什么?》里面举了很多例子,说幸福不是这样,最后才说幸福就是一种心理的感觉。
在书里面有什么一句话“幸福就如同猫的尾巴,总在不远不近的跟着我们。”
有时候,我们觉得自己不幸福,不是幸福离我们远了,而是我们感知幸福的能力差了。因为幸福从来不是实体,这种源自内心的感受,则需要敏感度和感知力两大核心元素。
这就可以解释,为什么有的人生活平凡又平淡,明明没有很多的钱,明明工作也会有不顺利的时候,明明家庭里也有一地鸡毛,可是她们会因为路边突然开满的鲜花或者因为今天上班不堵车而感到幸福。反之,有的人,明明家境不错,婚姻不差,收入也挺好,但总是抱怨生活这里不如意那里不如意的。
所以说,敏感度和感知力对于一个人的幸福感有着莫大的影响。
一个女人,要想提高对幸福的敏感度和感知力,就每天重复去做这些事吧。
在学校的时候,有“别人家孩子”的阴影,出了社会,有“美女们”的影响。好像这个社会上,一下子比自己优秀的人,都变得比自己努力了。俗话说“人无完人”,在这个世界上,谁没有一些缺点和一些瑕疵呢?你只是看到了别人光鲜的外表而已。我身边有很多一些总是打扮得很时尚的女孩子,头发打理得很好看,身材也很棒,总是画着精致的妆容,甚至给人一种“白富美”的错觉。可是这些女孩子里有一半以上既没有相对较稳定的工作,也没有稳定的感情,身边异性来来往往,恋爱大多不过一年。明明自身家境并不好,却还过着啃老的生活,有时候几百块钱还要需要去借。在这群女孩子里,有个女孩,很漂亮,很有气质,但却只能远看,因为她有严重的狐臭,跑了不少医院也没有,平时日常喷香水,到了夏天更是煎熬。这么想来,是不是觉得有稳定收入、有社保、有和谐的婚姻家庭、身体健康、没有什么身体问题的你,还挺好的?所以,放下对完美的执念,和“不完美”的自己和解,发现自己的好,相信自己的好,你才能更自信,更快乐。在这个世界上,没有完美的人,也不会有一直顺顺利利的你,社会在进步,时代日新月异,每个人都在马不停蹄的成长,而人呐,只有不断反思,才能不断地改进的自己。人需要自信,但不能盲目自信,只有通过复盘,才能发现不足和问题,从而采取针对性地改进,如果一味地自信,很容易就变成“自大”。所以,“自省”就变成一面“照妖镜”,照出你内心的魔鬼,让你直面缺点,从而变成更好的自己。前几天在辅导小学儿子写字的时候,突然感慨,一个人,如果你不学习,不仅时代会把你抛弃,而且孩子也会把你嫌弃。我儿子现在开始学拼音了,我按照我以前学的“a、o、e……”可是我刚读到“喔”的时候,就被孩子嫌弃了。我一下子就懵了,当即翻阅资料,看老师的上课视频,还真是。这个社会啊,连教科书都在不断更改,如果你墨守成规,不去学习新知识,又如何跟得上时代的节奏?社会日新月异,如果不学习,思维就会僵化,视野会狭窄,终有一天你会被这个社会淘汰。就拿我自己来说,如果我不学习,我连辅导小学生都做不到了。想要提高自己的感知力和敏感度,前提一定是你不会被社会“淘汰”,否则你的“感觉”只会往差劲的方向发展。换句话说,你心里的想法对不对,也只有你落到实际,才能看出来。很多女人,之所以生活不幸福,不是因为她们没有能力,而是因为她们没有行动力。她们只会嘴上抱怨着生活的不如意,可却依旧不求上进,甚至不愿上班,每天不是菜市场转转,就是拿着手机刷短视频,日复一日的虚度光阴,还抱怨丈夫一个人的收入太低,家庭经济不宽裕。你要明白,唯有行动才是硬道理,否则想得再多,说得太多,都是想想而已和说说而已,只有行动,才能让你心中所想变成事实。《幸福是什么?》中所说:幸福来的时候是带着铃铛的。只要侧耳细听就能发现幸福的踪迹,只要用心总结就能找到幸福的规律。当你做事用心,对生活没有那么多的抱怨,容易满足的时候,你会发现,其实幸福这种感觉,有时候无处不在。本文版权归「花影故事」所有,转载请注明
作者:蓝荷/花影故事签约作者
账号简介:花影故事,专注情感心理领域,以走心的文字,书写有态度、接地气、有力量的观点与故事。
推荐阅读:
舒服的夫妻关系,需要掌握以下两点
“要是为了勾引男人才打扮,哪里用得着费那劲干?”