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周润发最新回应！

时事 2024-11-08 16:08 陕西

据港媒报道，69岁的周润发携妻子陈荟莲日前一起出席某品牌线下活动，现场回应了网传的“患肿瘤”传闻。

周润发笑着回应称，身上的小疙瘩都是自己用锤子锤的，平时用药油涂一涂就散开了，没有任何不舒服的也不疼。随后他认真解释，称大家看到的那些小肉球其实是皮下脂肪，跑步后就没事了。

此前，有细心网友发现，周润发大腿冒出一颗颗小肉球，有人怀疑是肿瘤。

据悉，周润发在60岁后热衷长跑、爬山等运动，经常被香港民众偶遇。

今年1月，香港“渣打马拉松2024”举行，有不少艺人报名参赛，68岁的周润发参加了半马赛事。“发哥”冲线一刻引发全场欢呼，他也向现场支持者送上飞吻。

这是周润发第二次参加半马比赛，第一次是去年11月的港珠澳大桥香港段半马。当时他以2小时27分56秒完赛，今年战绩为2小时26分08秒，快于去年，也创造了周润发个人半马赛事最佳赛绩。

周润发半马成绩

但周润发对自己的成绩不太满意，因为比预期慢了4分钟，但总算对自己有一个交代。他笑言，这次没达标会被“发嫂”扣奖金，“1分钟扣100元。”

被问到将来是否挑战全马？周润发表示会继续锻炼，可能跑到90岁就可以参加了，幽默地让大家再等等。他还说，要“做香港阿甘，跑遍全世界。”

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正确的跑步姿势你知道吗？

有人认为，跑步是一项简单、方便、有效的健身运动，所以对待这项运动也就显得十分随意。殊不知，不正确的跑步姿势会引起机体骨骼和肌肉的损伤。那么，正确的跑步姿势是什么呢？

跑步时，即将落地的脚往往是外侧先落地，之后由于重力作用，足弓变平、足部内翻，接着再次用力后落地的脚离开地面。看似简单的动作，却牵动了你身体骨骼、关节、韧带和肌肉的组合运动。因此，在跑步时，全身上下的关节都要有合理的运动姿态。

第一，跑步时上肢的摆动姿势很重要，这与身体重心等有关。

第二，跑步时双臂应该前后交替摆动，而不是在前面交叉，摆动的幅度不宜过小也不宜过大。

第三，下肢是跑步时的主要运动着力区域。跑步初学者或业余爱好者应当注意，要短跨步，中足触地，足部抬起5～7厘米，膝关节要适度内翻。

来源：红星新闻、南都娱乐、健康中国、@CCTV生活圈

编辑：李天瑞｜审核：沈璐蔺凛

出品：©西安报业传媒集团

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