【河南科技学院心理中心】心理资讯||以德育心——第九期积极习惯小打卡来啦!

教育   2024-10-18 12:44   河南  


积极习惯小打卡

-第九期-

河南科技学院


为引导学生养成积极的心理和行为习惯,心理健康教育与指导中心组织开展第九期积极习惯培育小打卡活动。


01
活动详情






1、活动对象

面向全校学生



2、活动时间

2024年10月21日-11月10日



3、活动奖励

参与人员加二课分,获奖人员发放证书及纪念品。




 02
活动方式





每日阅读打卡:

每日坚持阅读,通过微信“小打卡”小程序,将每天阅读推荐书目的心得以及阅读图片打卡上传;


英语学习打卡:

每日坚持学习英语,通过微信“小打卡”小程序,将自己每日学习英语单词、做题等学习内容与学习心得打卡上传;


运动打卡:

每日坚持运动,通过微信“小打卡”小程序,将自己每天运动、健身的图片、视频、感想等内容打卡上传;


校园美食打卡:

通过微信“小打卡”小程序,将自己在校园餐厅或者校外发现的美食照片及推荐理由打卡上传。


 03
参与方式




1.扫描下方二维码,直接加入活动。

2.加入积极习惯打卡群及时了解相关信息。






21 天,是一个人习惯养成的最短周期。让我们抓住这 21 天的宝贵时光,用心去培养积极的习惯,在这个过程中,我们将不断超越自我,探索未知,创造无限可能。






-end-


#河南科技学院心理中心# 出品

图文编辑:张孟元

责任编辑:杜  梅  丁文鹏

初审:卫  博

复审:王永铎

终审:冀红举

订阅号:@双湖心田


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